Kirándultunk... :)
Ennek az apropónak köszönhetően felvetődhet az első kérdés, mikor mennyit mozoghat egy kismami.
Nem vagyok egy sportember, ennek megfelelően nem most fogok izzasztó sportokba kezdeni, de azért igyekszek nem eltunyulni.
Utóbbi időszakom legfőbb mozgását a jóga és a kirándulások (www.geocaching.hu) tették ki. Ugye az áruházi görkori próbálgatások nem tartoznak ezen tevékenységek közé? ;)
Hát elkezdtem figyelni magam, hogy mi és meddig jó.
Az eredmény, hogy a jógát egy kis időre felfüggesztettem. Beszélek az oktatóval és megkérdezem, hogy mit javasol, mi a tapasztalat. Gondolom lightosan, mintegy kismami jógásan továbbra is folytathatom.
A másik a kirándulások: azt hiszem, hogy a nehéz hegymászós terepeket elfelejthetem, oda majd a párocskámat küldöm fel, én pedig lentről integetek :) Valakinek azért edzésben kell maradnia! ;) A nagy séták viszont nagyon jól esnek, mint amilyet ma is tettünk: egy kis természetlátogatás, egy kis városi séta és egy kis kastélylátogatás (kívülről, mert persze az ilyenek hétfőn mindig zárva tartanak).
A másik téma az utazgatás és a munkában ücsörgés. Ez most nem valami kellemes, mintha jobban fárasztana, mint a nagy séták. Úgyhogy a megoldás: közben minél többször megmozgatni magam. Holnap ki is próbálhatom, ;) hiszen vége a hosszú hétvégének.
Hát munkára fel... de előtte még éjszaka jól kialszom magam :)
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.