Hát így várjuk az utolsó napokat, heteket. ;)
2007.11.17. 11:03 * Zsó *
37. pocifotó
Hát így várjuk az utolsó napokat, heteket. ;)
6 komment
2007.11.12. 16:28 * Zsó *
NST és 36. heti UH
Az első NST vizsgálatunk:
Hétköznapi nyelven leírva egy gép segítségével 10 percen keresztül (00:00 -> 00:10) mérték a kicsikénk szívműködését. Mindez úgy történt, hogy egy érzékelő fejet a babánk szívének közelében helyeztek el a pocimon, ami pillanatról pillanatra mérte a szívdobogás gyorsaságát. Amikor a kicsikénk megmozdult, akkor egy gombot kellett megnyomni (ez látszik a fordított egyesek képében az ábrán), ilyenkor megfigyelhető, hogy hogyan is emelkedik meg a 140 körüli alapérték a 170 közelébe.
Persze a Nikikénk most is huncutkodott és az utolsó percekben annyira elkezdte löködni és kinyomni az érzékelőt, hogy az nem is mért semmit ;) De azért rendes volt, mert értékelhető 8 percet azért csak produkált, de úgy tűnik a végére már elfogyott a türelme ;)
Nálunk emellett vérnyomást mérnek ilyenkor (110/70 lett) és megnézik, hogy található-e a vizeletben fehérje (mindezt a toxikémia kizárására).
Ezután jött az UH. Itt elég sokat kellett várni, mert nem volt doki bácsi. De megérte, mert kiderült, hogy a kicsikénk még mindig szépen fejjel lefelé fekszik. :)
Sajnos most nem láthattam a monitort így az adatokkal kellett beérnem. Tehát:
A magzat fekvése: K - koponyvégű fekvés.
BPD (koponya átmérő): 92 mm
AD (poci átmérő): 95 mm
FL (combika csont): 65 mm
Placenta helye: H - hátsó falon
érettsége: 2 - Grannum II.
Magzatvíz: A - Átlagos. Valamivel bővebb.
FHR (szívdobbanás): 148/min
Gyomor, hólyag telődés látható.Placenta vastagsága: 5 cm.
Subcutis: 3 mm.
Házi feladatot is kaptunk: minden délután 17 óra körül a bal oldalamra fekve mérni kell az időt, hogy mennyi idő alatt mocorog 10* a kicsikénk.
NST pedig 1 hét múlva újra.
Addig pedig gyógyszer csökkentés:
a 3*2 MagneB6 és
a 2*1 Diaphyllin fokozatos elhagyása.
És amint ezeket nem szedem (vagyis a jövő héttől) jöhetnek a homeopátiás bogyókák.
3 komment
2007.11.11. 07:00 * Zsó *
36. hét már szépséges kis pofikával
A zsír lerakódása az arcot sem kerüli el, sőt, a szopásban segédkező izmok erőteljes fejlődése szintén segít abban, hogy a baba arca elnyerje végleges formáját. Érdekes, hogy az arc berendezése több emlős fajnál is hasonlóan épül fel: a nagy szemek, a húsos orca és az apró száj mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy anyai ösztönöket mozgósítsanak - na nem csak az édesanyában, hanem az egész rokonságban. A csontok ekkora már erősek, de még elég lágyak ahhoz, hogy deformálódni tudjanak a szülőcsatornában. Gyakori, hogy az újszülött feje csúcsos vagy tojás alakú, de nem kell megijedni: pár nap elteltével visszanyeri majd eredeti formáját.
A legtöbb baba ilyenkor már fejjel lefelé fordult, mintegy 4 százalékuk azonban farfekvéses. Ne essen pánikba! Számos dolgot tehet, hogy rávegye a babát, forduljon meg, például jó néhány testgyakorlat létezik ennek elérése érdekében. Ha ezekkel nem jut sikerre, az orvos kívülről is megpróbálhatja befordítani a babát. - Nálunk szerencsére Nikike nem bonyolítja a helyzetet és fejjel lefelé foglalt helyet a pocikában.
A kicsi tovább növekszik, és egyre lejjebb csúszik a kismedencében. Ennek az előnye az, hogy a kismama könnyebben kap levegőt, ám ugyanakkor egyre gyakrabban kell vizelnie. - Akkor egyelőre nem bánom, ha a légvétel a nehezebb, a másik már így sem kellemes, mi lesz még itt ha Nikike lejjebb csúszik.
Ha most rendszeres időközönként vannak fájásai, az orvos valószínűleg nem akarja már megállítani a szülést. - A jövő héttől tehát bármikor megszülethet a kis csöppünk, aki valójában már nem is olyan kis csöppecske. ;) Persze nem szeretném siettetni, had fejlődjön még szépen tovább a jó kis melegben.
Az utolsó hónapban különösen fontossá válik, hogy minél több időt szánj a pihenésre és olyan elfoglaltságokra, amelyek feltöltenek, hiszen mostantól kezdve sűrűsödnek kórházi programjaid is. A 36. héttől hetente kell találkoznod a védőnővel, aki minden alkalommal megméri a vérnyomást, meghallgatja a magzati szívhangot és tájékozódik a magzatmozgásokról, illetve a végtagi ödémák képződéséről. Sok helyen ezen a héten történik a negyedik ultrahang is, amelynek fontos része a méhlepény állapotának megítélése. - Nálunk innentől hetente végzik a kardiotokogramos vizsgálatot (CTG), amely során kétfejes ultrahangkészülékkel a méhösszehúzódásokat és a magzat szívhangját figyelik, a szívhangból állapítja meg az orvos, hogy megfelelő mennyiségű oxigénhez jut-e a kisbabánk.
Ezen felül hüvelyi vizsgálat történik, amit a szakorvos megítélése szerinti gyakorisággal (nálunk két hetente) kell ismételni a szülés kezdetéig a kismama panaszai és tünetei alapján.
Mivel elég elfoglalt leszel a következő pár hónapban, kényeztesd magad a számodra legkellemesebb időtöltési lehetőségekkel. Találkozz a barátaiddal - a baba születése után úgyis el fogsz tűnni a szemük elől egy időre -, és tölts minél több időt a családdal. Ha a hólyagod kapacitása még bírja, menj színházba, moziba vagy hangversenyre, ez utóbbi különös ajándék a baba számára. Ha fáradtnak érzed magad, akkor is folytasd a rendszeres mozgást: mindennap mozdulj ki otthonról, és legalább sétálj egy fél órát, ám most már ne kalandozz el túl messzire. Ne feledd, elérkeztél az utolsó négy héthez, aminek a végén mindennek készen kell állnia a kis jövevény fogadására. Megvan minden, amire szükségetek lesz? Készen áll a babaszoba és a babakelengye? Mindennel felkészültél a kórházi és az otthon töltött napokra?
Szólj hozzá!
2007.11.08. 13:42 * Zsó *
Elfoglalt kismama ;)
Megvásároltam a még hiányzó kórházba szükséges cuccokat, több helyen és több napra elosztva a teendőket, mivel volt, amit csak megrendelésre, vagy egy kis utánajárásra sikerült beszerezni. Hát a kisvárosban nem mindig olyan egyszerű, ha igényei vannak az embernek. Lassan a kicsikénk kórházi és hazahozós dolgai is kiegészültek. Szerintem gyönyörű lesz az új kis ruhácskában. :)
Szaladgálásom másik apropója az eddig halasztgatott, munka mellett nehezen beiktatható és időigényes dolgok elintézése. Tehát bankoztam, biztosítóztam és még sorolhatnám, de a végére értem ezen elintéznivalóknak is.
Mindeközben magamra is áldoztam egy kis időt, hogy a kicsikénket minél szebb és fittebb anyuci várja majd: szemészet, kozmetika és megy a kismama torna továbbra is. A fogorvos még visszavan, talán nem talál majd nagy galibát a jövő héten.
És mivel mások szerint igencsak elfoglalt leszek a kicsikénk érkezése után egy ideig, így most próbálok a barátokkal, családtagokkal találkozni, beszélgetni. Csak hogy lelkileg is fitt mami maradjak. ;)
Tehát elég sűrű, szaladgálós (vagyis sétikálós) hetem volt. A visszalévő egy hónapban majd igyekszem kipihenni egy kis mosás, vasalás kiséretében. ;)
1 komment
2007.11.07. 13:05 * Zsó *
Védőnéninél
A kilóim jelentősen megnövekedtek, most heti 1 kg-ot sikerült felszednünk, úgyhogy a 75 kg-nál, vagyis 16 kg plussznál tartunk. Jó soknak hangzik, de még nem érzem annak. Azt vettem észre, hogy mostmár kicsit (a keményedésre kapott, de vízhajtó hatással is rendelkező Diaphilin ellenére) elkezdtem vizesedni. Gondolom innen eredhet a kilóimnak egy része. A vérnyomásom továbbra is 90/60, tehát még mindig nem emelkedett meg nagyon.
Haskörfogat alapján most jubilálunk, elértük a 100 cm-t.
Kicsikénk szívét hallgatva mindig elérzékenyülök. Most olyan hangosan vert a csöppnyi szíve, mintha majd kiugrott volna a helyéről, pedig valójában nem vert hevesebben, 134 dobbanást mért percenként a védőnéni. Csodás volt, a legszebb zene. :)
Legközelebb már nem én megyek, hanem a védőnéni jön hozzánk látogatóba. Remélem még egyben megvárjuk ;)
Szólj hozzá! · 1 trackback
2007.11.04. 07:00 * Zsó *
35. hét
Azt írják: "Az édesanya ekkor már jól ismeri a kicsi általános aktivitását, és ha nem is alkalmaz mozgásszámolási módszert - amelyből több fajta is létezik, a legelterjedtebb a 10 rúgás/mocorgás észlelése óránként -, figyelnie kell a változásokra. Fontos, hogy a mama értesítse a védőnőt vagy a kezelőorvost, ha a magzatmozgások gyengülnek, lényegesen ritkábbá válnak, vagy ha változás áll be a mozgás mintázatában." - Azért azt észrevettem, hogy van olyan nap, amikor fürgébb és van olyan amikor szeret pihengetni. Vagyis nem egyformák a napok, viszont a gyömölcsöt nagyon szereti, arra mindig erőteljes mocorgással válaszol. ;)
Minden szervrendszer már régóta jelen van, most már csak a „végső simításokat” végzi a természet.
A méhboltozat ekkor már a szegycsont magasságában van, és ez megnehezítheti a légzést, különösen étkezés után. Jó hír viszont, hogy lassan itt az ideje, hogy a baba feje lesüllyedjen és rögzüljön a medencében. Ekkor a hasi tájék felszabadul a teher alól, ami "cserébe" a kismedencébe vándorol. Ennek következtében még gyakoribbá válik a vizelési inger, sőt, ha eddig még nem jelentkezett, most a vizeletcsepegés is észlelhetővé válhat.
A vasszintről: "Noha a vasraktárak a terhesség alatt szinte minden esetben hiánnyal küszködnek, most újra kezdenek feltöltődni. Ennek az egyik oka, hogy az anyai szervezet felkészül a szülés alatt várható természetes vérvesztésre, a másik, hogy a magzati vértermelés - amely eddig a mama vasraktáraiból gazdálkodott - lelassul."
A nyolcadik hónap vége felé egyre fáradtabb lehetsz, ezért ha eddig rendületlenül dolgoztál, most már megérdemled a pihenést. A terhesség előrehaladtával előjöhetnek az alvászavarok. Vannak, akik szerint így készíti fel a természet a kismamát a babával való együttlétre. Mások úgy vélik, az álmatlanságot a baba egészsége, a szülés vagy a szülői feladatok miatti aggodalom okozza. Számos fizikai oka is lehet annak, hogy nehezen megy az alvás.
Hiszen ha valaki 45 percenként kijár a WC-re, vagy fáj a dereka, az nem segíti elő a jó alvást. Ne igyon sokat lefekvés előtt, és csak akkor feküdjön le, ha már eléggé elfáradt.
A terhességi-gyermekágyi segély a szülési szabadságnak megfelelő időtartamra jár. A terhes, illetve szülő nőt 168 naptári nap szülési szabadság illeti meg úgy, hogy abból 28 nap lehetőleg a szülés várható időpontja elé essen (a szülési szabadság legkésőbbi kezdő időpontja a szülés napja). Ha a gyermeket koraszülöttként egészségügyi intézetben ápolják, gondozzák, a szülő nő megszakíthatja a szülési szabadságot és az igénybe nem vett részt a gyermeknek az intézetből történő elbocsátása után igénybe veheti a szülést követő egy éven belül.
2 komment
2007.11.02. 08:00 * Zsó *
Felkészülés a szülésre III. - Olajok
Vannak akik a gát tágítására használják. Ehhez azonban szerintem nem elég bármi leírást elolvasni és az alapján masszírozni, nyújtani a szövetet, hiszen ha rosszul csináljuk, akkor lehet, hogy ellenkező hatást érünk el. Másrészről az ilyen dokumentumokban említett, belső területeken is végzett masszírozással fertőzéseket vihetünk be, és ezt gondolom senki sem szeretné. Tehát szintén szakember irányításával tegyük, ha tesszük.
orbáncfű olaj néhány csepp muskotályzsálya illóolajjal, de kapható direkt erre a célra kialakított olaj a drogériákban. Másrészről több helyen a szülészeteken (erre érdemes előre rákérdezni) is tartanak már gátmasszázs olajat és sikosító anyagokat - a szülésznő segít a használatában. Tehát ebben fontos a szülésznő gyakorlata.
muskotályzsálya olajat melegvizes törölközőre néhány cseppet rácsepegtetni és így a hasra, alhasra tenni, vagy ha ez macerás, akkor a vajúdó kismamával szagoltatni.
Egy hosszú vajúdás alkalmával felfrissít, vagy enyhíti a kontrakciók miatt érzett fájdalmat.
Ajánló:
www.freeweb.hu/nlctb/docs/baba/gatvedelem.doc
http://www.freeweb.h u/bmkorhazbabak/gatmasszazs.htm
http://terhessegem.blog.hu/2007/09/22/muskotalyzsalya
1 komment
2007.11.01. 08:00 * Zsó *
Felkészülés a szülésre II. - Teák
Szülés utáni sérülések, nehezen szülő nőknél alhasi petyhüdtség esetén, koraszülésre hajlamos nőknél terhesség megtartásában, a méhszalagok megerősítésében igen sokat segít a palástfű.
Nyugtató és fájdalomcsillapító, vizelethajtó, gyulladásgátló, vérzéscsillapító, intenzíven hat minden altesti szervre.
3 dl forró vízzel forrázzuk le 2 teáskanálnyi (v. 1 púpozott teáskanálnyi) füvet, majd néhány perc elteltével szűrjük le.
A hiedelem szerint erősebbé és feszesebbé teszi a méh izmait, a vajúdás alatt pedig segíti a méhösszehúzódásokat. Ha a kismama a terhesség utolsó pár hetében issza ezt a teát, csökkenhet a szüléskor oly gyakran fellépő súlyos vérzés kockázata, rövidülhet a szülési fájdalmak ideje, sőt még maga a szülés is könnyebbé válhat. A terhesség korai szakaszában azonban nem szabad inni belőle, minthogy egyes nőknél serkenti a méhösszehúzódásokat, s ezzel könnyen vetélést okozhat.
6 dl forró vízhez 2 teáskanál málnalevél tea, 10 percig állni hagyjuk.
Ezeket hamarosan én is inni fogom, leírások a teljesség igénye nélkül készültek csak röviden kiemeltem a számomra lényeges dolgokat, Ingrid blogjában részletesebben megtalálod a növények leírását.
Szólj hozzá!
2007.10.31. 08:00 * Zsó *
Felkészülés a szülésre I. - Homeopátia
A 34-36. héttől:
* CIMICIFUGA CH30 napi 1*5 golyó szülés megkönnyítésére, ha túl gyengék a szülési fájdalmak
* CAULOPHYLLUM CH30 napi 1*5 golyó (Homeopátiás oxytocin) a méhnyak puhítására, fájások rendszereződésére
Esetleg még a 34.-36. héttől:
* ARNICA 9CH napi 1x5 golyó vérzésmegelőző, visszérjavító, és a majdani sebgyógyulást elősegítő
* PULSATILLA 15 CH ez a depresszió megelőzésére, rossz hangulat ellen
Vajúdás kezdetén:
* ARNICA 9CH 1x5 golyó vérzésmegelőző, visszérjavító, és a majdani sebgyógyulást elősegítő
Vajúdás közben:
* CIMICIFUGA CH30 óránként 5 golyó (szülés megkönnyítésére, ha túl gyengék a szülési fájdalmak)
* CAULOPHYLLUM CH30 óránként 5 golyó: elősegíti a tágulást (méhnyak felpuhulása, fájások hatékonysága)
Esetleg még vajúdás közben:
* GELSEMIUM, ha nem akar tágulni a méhszáj
* PULSATILLA 15 CH rossz hangulat ellen, ha hosszú lenne a vajúdás
Kitolási szakasz elején:
* ARNICA 9CH 1x5 golyó vérzésmegelőző, visszérjavító, és a majdani sebgyógyulást elősegítő
Szülés után:
* ARNICA CH15 napi 1*5 golyó: a szülés után vérzéscsillapító, sebgyógyító, fájdalomcsillapító hatású.
* URTICA URENS CH5 napi 1*5 tejelválasztás serkentő
Esetleg még szülés után:
* STAPHYSAGRIA 30 CH napi 2x5 golyó, gátmetszés vagy császármetszés sebgyógyulását serkenti, javítja, és fájdalomcsillapító hatású.
* APIS 30 CH napi 3-4x5 golyó, gátmetszés után javasolt, ha a gát és környéke duzzadt, szúrón fájdalmas és a jegelés jólesik.
Források még:
http://www.hoxa.hu/?p1=cikk&p2=898
www.freeweb.hu/nlctb/docs/baba/homeopatia_terh_szules.doc
http://homeopatia.info.hu/index.php?lang=hu&mode=HihModSite&page=HihPgSiteStart&article_id=48
7 komment
2007.10.30. 10:40 * Zsó *
Az utolsó (havonkénti) terhesgondozás a doki bácsinknál
Na akkor komolyra fordítva a szót jöhet a beszámoló:
Tegnap ismét voltunk a választott orvosunknál. A kis Nikikénk szépen fejlődik, az UH-n láttuk ahogy nyitogatta a kis száját, integetett a kis kezecskéjével, és mocorgott, forgolódott ezerrel. :) Édes kis baba!!!
A doki bácsi programja - a korának megfelelő csontméretek mellett - szokás szerint, a netes 34. heti adatokkal ellentétben, súlyosabbnak mutatta. Szerinte 2,7 kg a lánykánk, szép nagy baba.
A méhszáj az utóbbi hónapban nem nyílt tovább, most is a C2100-as értéket kaptuk. Ezek szerint mégsem szülünk hamarabb.
Tehát minden rendben, de mivel 2 hét múlva töltjük a 36. hetet, innentől már nem UH-ra, hanem CTG-re (vagyis NST-re) fogunk járni és nem havonta, hanem hetente.
________________________________________________________________
Nyugalmi CTG = non-stres test (NST): NST a terhes nyugalmi állapotában végzett cardiotokográfos (CTG) vizsgálat, akkor kerül sor a vizsgálatra, mikor a kismama nyugalomban van, pl. fekszik vagy ül.
A magzati szívműködésszám átlagértéke 120-160/perc. Jó állapotban lévő, egészséges magzat szívműködése a magzatmozgásokat és a méhösszehúzódásokat követően gyorsul (akceleráció). Ha a magzat méhen belüli állapota nem megfelelő, akkor a szívműködés ilyenkor nem fokozódik, sőt súlyosabb esetben még csökkenhet is (deceleráció).
OPT (=oxytocin provokációs teszt) =OTT (=oxytocin terheléses teszt). Szintén a lepényelégtelenség kimutatására szolgál. Akkor végezzük, ha valamilyen okból komolyan felmerül a kórfolyamat lehetősége. Lényege, hogy infuziós pumpával méhösszehúzót (oxytocint) adagolunk. Az így létrejött méhösszehúzódások alatt a lepény keringése romlik, így megítélhető annak „tartaléka”. Pozitív esetben a terhességet indokolt befejezni.
Ez a vizsgálat a magzat méhen belüli állapotáról, az esetleges oxigénhiányról valóban jó adatokat szolgáltat: a magzati szívműködésnek a magzatmozgásra és a méhen belüli nyomás változására adott válaszok rajzából lehet következtetni már a legkorábbi jelekre is. Ha az érték magas, valóban azt jelenti, hogy a baba oxigénellátása romlik és nem érzi jól magát odabenn. Ezt a vizsgálatot magas érték esetén érdemes egy óra múlva újra elvégezni, mert csak a baba pillanatnyi állapotáról tájékoztat, ami lehet, hogy egy óra múlva már más. Ha két eredmény is ugyanazt az értéket mutatja, akkor lehet gond. A normál érték - tudomásom szerint - valóban 120-160/perc között mozog. A 160-180/perc érték enyhe tachikardiát jelez, ezért fontos, hogy a vizsgálatot sűrűbben ismételjék meg.
3 komment
2007.10.28. 07:00 * Zsó *
Érett kis 34. hetes
A kismamáról: "Valószínűleg egyre fáradtabbnak érzed magad, de ez normális ebben a stádiumban. Próbálj minél többet pihenni, ledőlni napközben is. Szervezeted már valóban felkészült, és biztosan észreveszed, hogy egyre több méhösszehúzódásod van, amelyek mind kevésbé tűnnek gyakorlatozásnak. Ez nagyszerű jele annak, hogy a szervezet készen áll."
Készülés a szülésre:
"Már csak hat hét van hátra a kicsi születéséig, de nem csak az először szülő kismamákban fokozódhat a szorongás; van, akinél az előző szülés élménye elég meghatározó volt ahhoz, hogy legyen benne egy kis idegesség. Érdemes utánanézni a fájdalomcsillapítás lehetőségeinek, és elbeszélgetni ezekről a szülészorvossal. (A mi kórházunkban ilyenre nincs lehetőség, úgyhogy maradnak a természetes módszerek.) A legtermészetesebb fájdalomcsillapító módszer a relaxáció és a kitolással szinkron légzési technika elsajátítása a felkészítő tanfolyamon. Több kutatási eredmény szerint az anya félelme nem csak a fájdalmat fokozza, de a szülés időtartamát is elnyújtja. Az idegesség miatt erősebb a méh izmainak összehúzódása, és ez több fájdalommal jár, míg a stressz miatt felszabaduló adrenalin a baba megszületését elősegítő méhösszehúzódások ellen hat."
"A modern orvostudomány ma már rutinszerűen alkalmazott eljárása az epidurális fájdalomcsökkentés. Fontos, hogy a kismama a választott kórház altatóorvosával is beszélhessen az érzéstelenítésről, mert a módszerrel kapcsolatban számos téves hiedelem forog közszájon. Az eljárás során először egy fájdalomcsillapító injekcióval - Lidocainnal - érzéstelenítik a hát adott szakaszát, ezért az epidurális tű bevezetésekor a kismama már csak nyomást érez. Az orvos egy vékony csövet vezet be, amelyen keresztül a fájdalomcsillapító gyógyszer folyamatosan adagolható. Ez nem azt jelenti, hogy az anyának fel sem tűnik a gyermek születése: a módszer csak az erős fájdalmat csökkenti, a kitolás és a nyomás ugyanúgy érezhető. Az eljárás további előnye, hogy amennyiben császármetszésre kerül sor, újabb szúrás nélkül elég gyorsan "mélyíthető" az érzéstelenítés ahhoz, hogy az altatás is elkerülhetővé váljék."
Légzéstechnikák, relaxáció máshogy:
"Végy egy nagy levegőt, és kilégzés közben gondolj arra, hogy távozik belőled a fájdalom is. A légzés közben próbáld magad elé képzelni, ahogy a baba minden egyes összehúzódással előrébb kerül a szülőcsatornában. Minél többször ismétled ezt a légzőgyakorlatot a szülést megelőző hetekben, annál könnyebben fog eszedbe jutni a szülőszobában is. Az összehúzódások közötti időt próbáld meg aktív relaxálással kitölteni. Ha jársz kismama-jógára, vagy már jógáztál, könnyű dolgod lesz a tested ellazításával; ha nem, még nem mindig nem késő elkezdeni. A gyakorlat első hallásra nem tűnik bonyolultnak: fekvő helyzetben tudatosan lazítsd el tested minden izomcsoportját a lábujjaidtól a fejed tetejéig. Segít, ha elképzeled, ahogy a tested szép lassan megtelik higannyal - egyik testtáj a másik után -, elnehezül, és ellazul annyira, hogy már nem tudod mozgatni. Ezt a relaxációs technikát legjobb lefekvés után gyakorolni - általában mély és pihentető alváshoz vezet."
A vajúdás és a szülés néhány alapeleme:
A vajúdás három fő szakaszra oszlik:
Az első szakasz
Akkor kezdődik, amikor az összehúzódások (fájások) egyre sűrűbben és egyre erősebben jelentkeznek. Fontos tudnia, hogyan mérje az összehúzódásokat. Eleinte mindez lassan kezdődik, a kismamák jobbára nem is tudják, vajon ez már a vajúdás-e. Sok nő úgy érzi magát, mintha influenzás vagy nagyon álmos lenne. Az összehúzódások akkor egyre gyakrabban jelentkeznek, ez az első szakasz aktív fázisa. A fájások erősebbek és sűrűbben jönnek, általában több odafigyelést kívánnak. Az aktív és az átmeneti fázis között valamikor a kismama el kell hogy jusson a szülés helyére. Az átmeneti, tágulási szakasz a szülés egy rövid, de nehéz része. A fájások sűrűn követik egymást, de soha nem olyan erősek, mint az aktív fázisban. Az átmeneti szakasz végére a tágulás teljesen befejeződik.
A második szakasz
Ez a legjobb! Teljesen ki van tágulva a méhszáj. Elkezdődik a baba kitolása a világra. A legtöbb nő nagyon élvezi ezt a szakaszt, azt mondják, sokkal aktívabban vesznek részt a szülés folyamatában. Az összehúzódások most ritkábbak, és más az érzés. Ha nem kapott gyógyszert a kismama, tolási ingert érez. Ha gyógyszert kapott, ezt az ingert nem érzi, majd irányítják, mit kell tennie. Ha gátmetszést végeznek, akkor azt ennek a szakasznak a végén teszik meg. A rutinszerűen végzett gátmetszés szükségességéről és alkalmazásáról meglehetős vita alakult ki. A második szakasz végén megszületik az Ön kisbabája!
A harmadik szakasz
Ez a megnyugvás. Már a karjaiban tartja az aranyos kisbabát, majd valamikor 5 perc és egy óra időtartam között megkérik, nyomjon még néhányat, hogy megszülessék a méhlepény (placenta) is. A legtöbb nőt annyira lefoglalja az újszülött, hogy el is felejti a méhlepény születését. Ha azonnal mellre teszi a kicsit, felgyorsul a harmadik szakasz. l
Szólj hozzá!
2007.10.27. 14:32 * Zsó *
Azok a bizonyos lányos darabok
.
1 komment
2007.10.27. 08:38 * Zsó *
Itthonlét
A melóban legalább napközben géphez és így (méghozzá egy elég kényelmes) székhez kötött a munka, úgyhogy volt időm pihenni napközben. A sétáim is megvoltak: reggel a munkába, délben el ebédelni, majd délután a hazaséta, és vacsi előtt vagy után esetenként be a városba a párommal, ha közösen intéztünk valamit, vagy csak sétálhatnékunk volt.
A mostani napirendem: reggeli ébresztő 7 óra tájban a párommal együtt, bár Ő mindig mondogatja, hogy aludjak még, pihenjek, de jól esik Vele a közös reggeli. :) Ezután pedig indul a nap.
Első napomat(szerdát) a diabos dokinéninél kezdtem, aki kejelentette, hogy nem hízhatok többet. Én bőszen bólogattam, de már most tudom, hogy ezt nem leszek képes megállni, ennél szigorúbb diétára, sőt koplalásra nem vagyok hajlandó. Utána, amikor már gondoltam, hogy a munkatársak is beértek a dolgozóba, benéztem hozzájuk ;) Ezzel el is telt a délelőtt, mehettem ebédelni a párommal. A délután egy része az elintézni valókkal telt, majd meglátogattam egy barátnőmet, napzárásként pedig elsétáltunk a férjeink elé a melóba. Végre nappal is lehet ilyet tenni, úgyhogy a 1,5 hónap alatt szép lassan mindenkivel találkozni fogok (, persze a szokásos telefonok mellett). ;) Azt hiszem ez az este már olvasgatással, pihenéssel, és telefonokkal telt.
Az utóbbi két napon itthon mostam, vasalgattam (csak szép lassan részletekben, a saját cuccainkat is ;) ), közben posta, varrónő és egyéb intéznivalók miatt nyakamba vettem a várost, elmentem ebédelni, majd vacsit főztem, és a babakelengyét elkezdtem szétválogatni. Úgyhogy a jó kis dolgozós-ücsörgős pihenőnapoknak vége. ;) Persze estére azért elfáradok.
Még álmomban is pörögtem: úszóversenyen és jégkori versenyen vettem részt :) És persze egy kis babakelengye rendezgetés sem maradhatott ki. Ezzel a valóságban sehogy sem állok, de beosztom (eddig még csak a zoknik mosásával vagyok kész, amint láthattátok, és a méret szerinti szétválogatással) bár van még idő, csak álmomban ezt nem tudtam. Amúgy nincs olyan nagyon sok rucink (zokni sem ;) ), csak az a minimális mennyiség, amiről a babakelengye listát összeállítók is írnak, amire kb. szükség lehet egy egy időszakban, de sokféle méretű (és ez volt a megtévesztő a száritón is), amit a 1,5 éves kisebbik keresztfiunkról örököltünk. Úgyhogy 1,5 évre már most el vagyunk látva. :) És ezért óriási köszönettel tartozunk!!! Igaz ezek mellé a fiús rucikák mellé egy-két lányos darab is beszerzésre került (a kis család által), hogy olyan is legyen.
Az azért jó ebben a várandósságban, hogy hiába egyre több a teher (itt most a nehezedő pocira, a borda- és egyéb egyre keményedő rúgásokra, a kisebb hasi térre és ezért nehezebb légvételre, vagy evés utáni hihetetlen teltség-érzetre, vagy az éjszakai nyögve-nyelős megfordulásokra gondolok), de mindegyik fokozatosan jön, meg lehet szokni (már amennyire meg lehet ;) ), de mire jön a következő újdonság addigra a régiekkel már tudunk mit kezdeni. Persze azt nem tudom, hogy a legutolsó hónapban, vagy hetekben is így fogok-e érezni ;) majd visszatérünk rá.
3 komment
2007.10.25. 19:53 * Zsó *
A legapróbbak ;)
Ui.: A hugimtól örököltük nagy részét, vagyis 2-3 kivételével szinte mindet. Ma a méretek szerint rendezgetve kiderült számomra, hogy talán 1 éves korunkig el vagyunk látva zoknicskákkal. Méretek szerint sorbatéve, mint az orgonasíp ;)
(2007.10.26.)
4 komment
2007.10.23. 09:13 * Zsó *
Pocifotó a 33. héten
Növögetünk, gyarapodunk szépen, de nem baj, az a lényeg, hogy legyen elég helye egy immár 2 kg-os bébikének aludni és tornázgatni is. ;)
5 komment
2007.10.21. 07:00 * Zsó *
33. hét már 2 kg-osan
És ami a továbbiakban várható: "A születés előtti utolsó hetekben az idegrendszer többmilliárd idegsejtjének segítségével a magzat már tájékozódik a méhen belül. A szem érzékeny a fényre, a pupillák már tágulnak és szűkülnek, ezért a baba homályosan látja a körvonalakat. Befejeződik a tüdő érése is. A kicsi az újszülötthöz hasonlóan a nap nagy részét alvással tölti, sőt, már észlelhetők a gyors szemmozgások - az alvás REM-fázisa -, ami azt jelenti, hogy álmodik."
Tehát a tanácsok mindenkinek: "Ne csodálkozz, ha ekkor már semmi mást nem kívánsz jobban, mint hogy átugorva a fennmaradó hét hetet, a szülőszobában találd magad - akkor is, ha eddig kifejezetten szorongtál a szülés gondolatától. A 33. hét táján egyre gyakoribbak a láb görcsei, amelyek előszeretettel jelentkeznek éjszaka, amikor végre sikerült álomba merülnöd. Ha nem a görcsök, akkor a hasad, a baba éjjeli "házibulija" a hasadban, a hátfájás... , mégis, ha lepihensz, próbálj meg minél több időt tölteni a bal oldaladon. Ez a testhelyzet segíti elő leginkább az alsó végtagok és a magzat jó vérellátását, és az emésztést, a légzést is megkönnyíti. Ennek ellenére, ha a terhesség szövődménymentes, ne felejtsd el, hogy úgy fekhetsz, ahogy jól esik: akár háton, akár a hasadon. Igen, a megrögzött hason fekvők ekkora bizonyára már felfedezték a szoptatós párna egy újabb áldásos tulajdonságát: stabil gyűrűt lehet kerekíteni belőle, melynek közepében kényelmesen elfér a pocak.A láb görcsein leginkább a testedzés segít: ha eddig nem nagyon mozogtál, a napi séta akkor is jót fog tenni. Növeld a kalcium-bevitelt akár az étkezéssel, akár tabletta, pezsgőtabletta vagy kapszula formájában. A legtöbb kalcium a tejtermékekben, a zöld levelű zöldségfélékben, a szójában és a búzacsírában található, illetve igen gazdag benne a narancs, az aszalt szilva és a mazsola is. A sétát összekötheted egy kis vásárolgatással is: ne feledd, az elkövetkező időszakban valószínűleg már túl fáradt leszel ahhoz, hogy bevásárlóutakra indulj, ezért érdemes most megvenni a nem romlandó élelmiszereket, illetve feltölteni a fagyasztót. Ezzel nem csak az elhagyatott papáról gondoskodhatsz, de jól fog jönni az előre elkészített és lefagyasztott étel, mert nem biztos, hogy lesz energiád főzni a hazatérés utáni első hetekben.
Szólj hozzá! · 1 trackback
2007.10.20. 07:14 * Zsó *
Az utolsó munkanapom és már csak 50 nap a nagy találkozásig
Telik az idő és újabb, most dupla fordulónap jött el.
Az egyik, hogy már csak kerek 50 napunk van vissza a találkozásig, ahhoz hogy apuci és én is a kezünkbe foghassuk a kicsikénket. :) Mindketten egyre többet gondolunk erre a napra, meghatódva és örömmel teli izgalommal várjuk az eljövetelét.
Kis Nikikénk már egyre nagyobb, néha meg is lepődök, hogy hogyan férhet el a pociban, és még mindig sokat fog nőddögélni. Mára már olyan érzés, hogy teljesen végigér a pocimban: a szeméremcsonttól egészen a bordámig és többnyire a poci jobb oldalán tölti az idejét. Néha érdekes módon átnyúlik balra is, miközben a jobb oldalon a derekamnál is érzem a lábikáját. Ilyenkor talán spárgázhat a kis csöppünk, más elképzelésem nincs, hogyan lehet egyszerre mindenhol. Ha a csuklásaiból jól érzékelem, akkor a még mindig fejjel lefelé tölti napjait. Remélem mostmár így is marad, és inkább elviselem a gyomor és tüdőpróbáló lábtempóit. Néhány napja éjszaka már nem mocorog és fészkelődik minden egyes megfordulásomnál, mosdó járatomnál. Úgy látszik, hogy többet alszik kihasználva a pihiidőt. Az első éjszakákon meglepődtem, mert nagyon éles határ volt, vagyis hétfő óta van az, hogy nyugodtan éjszakázik. Első reggel azonnal szaladtam le reggelizni, mert a finom kajcsi ízére mindig felébred és érezni szerettem volna élénkségét. Hát most is így volt. Másrészről nappal bőven bepótolja az éjszakai mozgáskimaradást. ;) Úgyhogy megnyugodtam, csak a kislányunk napirendje változott.
Nézzük a másik fordulónapot: ma töltöm az utolsó munkanapom a munkahelyen. Az az érdekes, hogyha nem mondtam volna a főnökömnek, hogy a jövő héttől nem dolgozok, akkor még könnyen bírnám a munkát. Persze így könnyű, mert irodai munkáról van szó és csak az agyamat kell megdolgoztatni és nem szükséges hajolgatnom, cipelnem semmit, ráadásul bármikor felállhatok sétálgatni, ha a kicsi lányunk azt igényli. (Igaz 1-2 hete még nem egészen így éreztem a náthától és a többi szervezetemben folyó átalakulástól szenvedve.) Tehát a könnyedebb érzéshez hozzájárul, hogy éjszakánként jókat alszok ismét (úgy látszik a csipőm szélesedése egy kicsit stagnál) és már nem ébredek állandóan arra hogy fáj a forgóm és a lábam, másrészről pedig kezdem megszokni a pocim, és az alvási pozíciók váltása is könnyebben megy. És ami valószínűleg a legfontosabb tényező, hogy apuci nagyon sokat segít otthon, és kímél ahogy csak lehet. Hihetetlen, amit otthon megcsinál - sokszor helyettem - hogy mi nyugodtan kipihenhessük a nap (és a pocikeményedések) fáradalmait. Nagyon családszerető apuci és így talán kevésbé is maradt ki várandósság élményeiből, aminek nagyon örülök, hogy részese lehet. Ilyen háttérrel könnyű volt még mindig dolgozó nőnek lennem. :) Nade eljött ez a nap is és mostmár nyugodt tempóban (ha tudok olyat) elvégezhetem otthon az utolsó simításokat a babakelengyén (mosás, vasalás), magamon (fogorvos, kozmetikus) és végére járhatok az elintézni valóknak, amit még Nikike érkezése előtt könnyebb lenne lezárni. Az utolsó 7 hétre rendszeresítek néhány, eddig adhoc jelleggel végzett kellemes dolgot, mint például, hogy reggelente zenét fogunk hallgatni (amit a munkába indulások napjain nem mindig tettem meg). Tehát az egymásra hangolódás egy újabb szakasza következik.
Ahogy telik az idő, egyre kézzelfoghatóbb és egyre valóságosabb, hogy hamarosan kisbabánk születik. Hihetetlen érzés! Még most is képes vagyok elsírni magam mások - akár filmeken megjelenő - babukával kapcsolatos élményein is. Csodálatos ez a felfokozott érzésvilág, ami persze a kívülállók szempontjából nem biztos, hogy ugyanilyen pozitív kicsengésű. Dehát ilyenek a kismamák. ;) És azt hiszem a kispapák is hasonló mély érzelmeket élnek meg, csak ők jobban vissza tudják fogni magukat a kinyilvánításban, viszont az öröm perceit igenis el lehet kapni az izgatott készülődésükben, gondoskodásukban, az arcuk rezdüléseiben, ha odafigyelünk rájuk. És mindezért köszönettel és hálával tartozunk támogató, biztonságot nyújtó párunknak, és a már most igazi apukának.
3 komment
2007.10.18. 10:54 * Zsó *
Légzéstechnikák
Itt most néhány támpontot szeretnék adni, azzal kapcsolatban, amit nekünk elmondtak a kismama tornán. Nem kell szentírásnak venni, csak az a célom vele, hogy kicsit képbe kerüljünk. A legfontosabb az lesz, hogy a kórházban a szülésznőnkre figyeljünk, Ő segíteni fog és mindent megmond hogyan csináljuk, tehát (bármit csacsogtam itt) amit Ő mond az a helyes és azt kell követnünk!!!
1.) Keményedésre, jósló fájásokra:
* a levegőt (4-5 számolás alatt) szép lassan az ORRON keresztül BEszívni, majd ugyanilyen lassan a SZÁJON át KIfújni. A lényeg, hogy LASSAN, hogy elég oxigén kerüljön be (tehát ne kapkodjunk). Ez az ellazulást szolgálja.
2.) Szüléskor:
--- Vajúdás ideje alatt, tágulási, fájási szakaszban (amikor még nem kell, sőt nem szabad nyomni, csak a fájdalmat tűrni és az dolgozik magának):
Szólj hozzá!
2007.10.16. 09:12 * Zsó *
Ha egy kismama megfázik...
Bejött a hideg, sorra betegszik meg mindenki és ez alól én sem vagyok kivétel. Egy héttel ezelőtt egy napsütéses, de hideg délután - minden előzmény nélkül - egyszercsak elkezdett fájni a torkom. Én kis naív azt gondoltram, hogy na majd holnapra szépen elmúlik, biztosan csak egy kicsit hideg volt neki. Hát nem pont így alakult, megkaptam a magam kis sorozatát: torokfájás, dátha (kemény orr- és füldugulásokkal), majd lezárásként köhögés (szegény babócám jó kis hasizom gyakorlatoknak volt-van kitéve). Azért nem panaszkodhatok, mert viszonylag könnyen megúsztam annak ellenére, hogy kismama vagyok... na hogy ezt miért írtam? Csak mert rá kellett jönnöm, hogy a kismamaság és nátha-torokfájás nem igazán összeegyeztethető dolgok.
Normál körülmények között, ha fáj a torkod, akkor első körben irány a patika, vagy a házi gyógyszeres doboz és elő a kis szopogatós tablettákkal, hogy enyhítse a kaparászó érzést, majd esetleg napi 3* is egy kis meleg vízben oldódó enyhébb, mégis üdítő szerecske, a bedugult orra pedig orrcsepp. Na de a várandóság idején mindezek tiltó listán vannak ... és hogy mi marad ilyenkor?
* esténként vizes ruha a torokra, nappal száraz sálacska
* elő az infra lámpával és ha van időd és türelmed, akkor naponta többször is melegítsd az arcod, homlokod, orrod vele (néha fájdalmas, de nagyon hasznos kis segédeszköz)
* és jöhet a sós víz jótékony hatása több formában is: egyrészről gargalizálásra, másrészről a bedugult orrok megsegítésére (ebben az esetben érdemes egy kis Sterimar spray-t is utána küldeni, nehogy a koncentrált só felmarja az orr nyálkahártyáját)
* kamillás inhalálás
* meleg mézes tea a legüdítőbb a módszerek közül
* sok gyümi és zöldség, hogy a vitamin-szintedet jól megemeld
És mindezzel szinte ki is merül a repertoár. Persze, ha nem gyógyulsz és súlyos a dolog, akkor a házidoki-nőgyógyi kettős segít megtalálni a lehetséges és leghatékonyabb módszert. (A kismamáknak is adható Bioparox - helyi hatású antibiotikum, vagy egyéb ilyenkor is alkalmazható orvosi praktikák, gyógyszerek, de ezeket nem szívesen alkalmazza sem az orvos, sem a kismama.)
Vannak homeopátiás szerek, amiket egyik doki ajánl, a másik nem, hiszen terhességben nem sok tapasztalat van még ezzel kapcsolatban.
A tanúság, hogy minél több vitamint együnk ebben az időszakban, öltözzünk okosan, és kerüljük a betegeket és reménykedjünk, hogy mindket elkerül a nátha, és az influenza.
Az jutott még eszembe, hogy megkérdezek valaki okosat arról, hogy például a párunknak érdemes-e beoltatni magát az influenza elleni védőoltással, hogy nehogy hazahozza nekünk, majd később a babócánknak az betegséget a járványos időszakban. Vagy ez ellen nem ad védettséget? Attól még hzahozhatja, ha Ő nem is betegszik meg? Jó kérdés.
3 komment
2007.10.14. 07:17 * Zsó *
A legélénkebb hetünk a 32. hét
Arcocskájáról eltűnt a legtöbb ránc, és valószínűleg sok haja is van már. Kialakultak a körmei mind a kéz-, mind a lábujjain, és tisztán látható a haja, a szemöldöke és a szempillái. Már képes oldalra fordítani a fejét.
Mozgása ezen a héten a legélénkebb, de mivel egyre több helyet foglal el a méhen belül, az eddig intenzív mozgás csökkenni kezd, kicsit máshogyan és kevésbé rugdos majd. Amit javasolnak: "Érdemes magzatmozgási napló vezetésébe kezdened. Többnyire étkezés után szoktak tíz rúgást, ütést és egyéb mozgást számolni az anyukák, majd felírják, hogy ez mennyi időbe tellett. Más orvosok azt javasolják, naponta kétszer 1-1 órát szánjunk a számolásra (olyan időszakban, amikor mozog a gyerek), és az egy óra alatti mozgások számát jegyezzük fel, ez általában 10 és 50 közé esik. Ha egyik napról a másikra nagyon lecsökkenne, vagy nem is érzel mozgást, azonnal értesítsd az orvost."
Előfordulhat, hogy megindul a mellekből a kolosztrum csorgása. A kolosztrum az a sárgás, sűrű előtej, amely ellátja a babát a szükséges tápanyagokkal a születés utáni napokban mindaddig, amíg az anyatej termelése beindul. Ez egy természetes folyamat - igaz, elég szokatlan lehet az első alkalommal -, de ha nem jelentkezik a szülés megindulásáig, akkor sem kell aggódni: ez nem jelenti azt, hogy a kismamának nem indul majd be a tejelválasztása.
Az idő teltével, a jelek sűrűsödésével, a készülődéssel mostmár valóban egyre többet gondolok a szülésre és úgy látom ezzel nem vagyok egyedül. ;)
"Ahogy egyre sűrűsödnek a Braxton-Hicks összehúzódások, talán többet gondol a vajúdásra, és arra, mit jelent az majd az ön, a család és a baba számára. Nincs egyedül ezekkel a gondolatokkal.
A legtöbb nőnek az alábbiakhoz hasonló gondolatok járnak a fejében a vajúdásról és a szülésről:
- Megkezdődött vajon már a szülés?
- Mikor menjek be a kórházba?
- Hogyan mérjem az összehúzódásokat?
- Ki kísérjen el (a partner, a szülők, testvérek, stb.)?
- Mit csomagoljak össze?
- Fájdalmas lesz-e a vajúdás?
Amint lesznek válaszaim is a kérdések mellé, akkor jelentkezek vele. Szerintem a szülésznővel találkozás után már sokkal okosabb leszek. ;)
2 komment
2007.10.13. 18:10 * Zsó *
Védőnéninél
A héten ismét védőnéniztem. :) Akinek ilyen aranyos és segítőkész támogatója van az szívesen várja az újabb találkozásokat.
Megszámolta ismét és a kislánykánk szíve dobbanását, és 136-ot mért egy perc alatt. A kis fürge. ;) Igaz most nehezebb volt megszámlálni, mert sokat mocorgott közben, de azért sikerült.
A vérnyomásom 80/70. A méh magassága 32 cm, a haskörfogatunk 94 cm-re növekedett, a súlyunk ;) pedig átlépte a bűvös kerek határt és 71 kg-nál jár most. Ez azt jelenti, hogy a várandósság 32. hete alatt 12 kg-al gyarapodtunk. Ha így folytatjuk, akkor 16 kg körül állunk meg. Most még a poci mögé jól elbújik az egyéb súlyfelesleg, de majd a szülés után kiderül mennyi is a valós plusz. A napokban majd újabb pocifotón lehet megszemlélni a gyarapodásunkat. ;)
Szólj hozzá!
2007.10.10. 08:02 * Zsó *
Kismama torna
Már nagyon itt az ideje, hogy beszámoljak végre a kismama tornáról és az ezzel kapcsolatos élményeimről.
Már az első alkalommal úgy mentem oda, hogy fájósan és nagyon keményedett a pocim. Úgyhogy azt gondoltam, hogy nem fog jól esni majd a torna, de azért próbáljuk meg, ne ítéljünk látatlanban. Azóta tudom: jól tettem, hogy mégsem hagytam ki!
Nálunk egy gyógytornásznő (két gyermek anyucija) tartja a foglalkozást, aki a saját tapasztalatait is beépíti a gyakorlatokba, az átadandó instrukciókba. Tehát nálunk egy kismama torna úgy néz ki, hogy először gyakorlatokat végzünk, majd következik egy kis légzéstechnika, végül relaxációval zárunk.
A gyakorlatok nagyon kis finom mozgásokból állnak, és főként olyan pozíciókban, hogy ne terheljék és ne préseljenek lefelé, a gát felé. Így a néhány álló helyzetű gyakorlat után többnyire fekvő, de legalábbis földközeli pozícióban tornázgatunk aprócska mozdulatokat használva a karok, has, láb és egyéb izmok erősítésére, kimozgatására. Nagyon kellemes érzés ez a "kismama aerobik". ;)
Utána jön a légzéstechnika gyakorlása, amit majd a vajúdáskor és szüléskor tudunk használni. Erről, ahogyan a homeopátiás dolgokról is, külön beszámolok majd.
Végezetül egy kis relaxációval vezetjük le a mozgást. Ennek célja az ellazulás és a kisbabánkkal való kapcsolat teremtés. Az első ilyen alkalommal azt képzeltük el, hogy mellettünk fekszik a kis babukánk, mi pedig Őt nézzük. Csodás élmény és csodás látvány volt! Szinte leírhatatlan. Van egy fotó, egy kis kékszemű csöppségről, aki nagyon hasonlít az akkor megjelent képre, így ha erre ránézek, akkor azok a borzongatóan szép érzések is átjárnak.
Ugye milyen gyönyörűséges? :)
Szólj hozzá!
2007.10.08. 14:26 * Zsó *
28-30. hetes kötelező UH
Pénteken (vagyis 2007.10.05.-én) ismét kötelező UH-on voltunk. A doki bácsink tüzetesen megnézte a kicsikénket. Szépen növöget, korának megfelelő méretekkel rendelkezik. (Igaz, hogy itt a kórházi UH-on mindig egy héttel kisebbnek mondja a lánykánkat, de igazából ez program- vagyis gépfüggő, és már alapban előre tudom, hogy ebben a kórházban így lesz.)
A bébikénk a mai napig bőszen fogja a kis fejecskéjét és úgy szundizik az UH-k alkalmával. De a múltkori szemezgetés óta nem várjuk el, hogy ébren várja a találkozásokat (mert most 2 órát várakoztunk mire sorra kerültünk, kicsikénk addig is édesen nagyon sokat mocorgott, meg csuklott is, de végül a vizsgálat idejére csak visszaaludt). Örülünk, hogy ennyit is láthattunk belőle.
Tehát a méreteink és egyebek:
Magzat fekvése: K- Koponyavégű fekvés
BPD: 79 mm (koponya keresztirányú átmérő)
AD: 75 mm (hasátmérő)
Fl: 56 mm (combcsont hossza)
Placenta helye: H - Hátsó falon
Placenta érettsége: 2 - Grannum II.
Magzatvíz: A - átlagos
FHR: 144/ min
Az érvényben lévő szakmai protokoll szerint végzett vizsgálat során jelenleg durva, kóros eltérésre utaló jel jel nem látszik.
A méhlepényünk elkezdett érni (csúnya szóval öregedni), az UH szerint a 2. kategóriába léptünk. Ebből is látszik, hogy közeledik az idő, vagy csak az én korom teszi. ;)
Méhlepény érettsége (kategóriák jelentése):
0: sima magzati felszín, homogén szerkezet
1: enyhén hullámos felszín, mészszemcsék közel a magzati felszínhez
2: szabdalt felszín, mészlerakódásk az anyai felszín felé tolódnak
3: érett lepény, fészkes mészleraakódások
Tehát a méhlepény érettsége II. kategória olyasmit jelent, hogy alig van itt-ott egy meszes foltocska. Ezzel a lepénykével tehát még jól bírja a rendszer. A doki bácsink, egy ilyenkor szokásos keringés vizsgálatot (flowmetria) is végzett a köldökzsinóron, ami nagyon szép eredményt mutatott. Vagyis a bébikénk ellátása nagyon jó a köldökzsinóron keresztül.
A neten olvastam olyat, akinek a méhlepény érettsége 30. héttől fogva 3. fokozatú volt. Ez azért ritkább, akár már szülés közeli állapotot is jelenthet, de nem feltétlenül. Volt olyan kismama, akinek már 26. héten 3. fokozatú volt a méhlepény, és a 39. héten szült. A II. érettségü lepény, nem ad okot agodalomra, amíg jó az áramlása, és nálunk így van!!! :)
1 komment
2007.10.07. 07:36 * Zsó *
Babarózsaszín kis 31. hetes
"Az ultrahangos vizsgálat alkalmával a kezelőorvos ellenőrzi a magzatvíz mennyiségét. Ha túl sok van belőle - ezt polihidramnionnak hívják -, a magzat nem nyel eleget, vagy valahol elzáródás található a gyomor-bélrendszerében. Ha túl kevés a magzatvíz mennyisége - ez az oligohidramnion -, a kicsi nem ürít megfelelően, ami a vesék és a húgyutak rendellenességét jelentheti." - persze ha eltérés van az még nem jelent semmit, minden orvos és minden gép mást mutathat.
Azt írják a neten: "Ismét vérvétel (HIV, Hepatitis B, Hepatitis C, Syphilis, CMV) vár rád, ha szeretnéd a pocaklakó köldökzsinórvéréből nyert őssejtet tároltatni." - erre a vérvételre nem kell külön elmenni, mert magából a köldökzsinórvérből is meg tudják vizsgálni ezeket a fontos dolgokat.
Tanácsok között szerepel: "Eljött az idő, hogy összepakold a "kórházi csomagot". A 31. héten ez még kissé ijesztően hangzik, de jobb, ha minden együtt van, és nem hagyatkozol a boldog apuka ki-kihagyó emlékezetére." - mielőtt tényleg megteszed érdemes a kórházban érdeklődni a helyi szokásokról, hiszen van ahova több és van ahová kevesebb dolgot szükséges bevinni, attól függően, hogy mi az, amit biztosítanak.
Amit általánosságban tanácsolnak: "Készítsd össze a piperetáskád, amibe a tisztálkodási szerek mellé mindenképp tegyél vastag intim betétet a szülés utáni vérzés miatt és papírülőkét a közös WC használatához. Jó, ha a tusfürdő semleges illatú, mert a babának meg kell szoknia az édesanyja saját illatát; éppen ezért a testápolót és a parfümöt otthon lehet hagyni. Ne felejtsd el a törölközőket! Kell külön az intim testtájakhoz, zuhanyzáshoz és kézmosáshoz is. A hálóingek vagy pizsamák legyenek elől gombosak, ez a szoptatásnál praktikus, és jó, ha pamutból készültek. Tegyél be egy zsebes köntöst, pár meleg zoknit még nyáron is, és két pár papucsot - az egyik a zuhanyzáshoz kell. A szoptatós melltartók mellé érdemes beszerezni melltartóbetétet, hogy megvédjék az anyagot a tejcsorgástól. Pakolj be evőeszközt és poharat, bögrét egy kevés mosogatószerrel. Ez talán túlzásnak hangzik, de lehet, hogy el kell tölteni négy-öt napot a kórházban, és így egyszerűbb tisztán tartani őket. A szükséges okmányok is legyenek kéznél: a terhesgondozási kiskönyvet és a három hónapnál nem régebbi házassági anyakönyvi kivonatot, illetve az apasági nyilatkozatot már most be lehet készíteni a pakkba, a személyi igazolványról és a TB-kártyáról pedig érdemes nem elfeledkezni, ha megindul a szülés."
És a kismamadolgok:
Megnő a hasa, és sajoghatnak a bordái, valamint a szeméremcsontja is, ahogy a baba egyre nagyobb lesz, és egyre jobban kitölti a rendelkezésére álló helyet. Bár nagyszerű dolog, hogy a kicsi szépen gyarapodik, a mamának számos kényelmetlenséget okoz. Vannak nők, akiket gyakrabban kínoz a gyomorégés, mert a méh eltolja helyükből a belső szerveket, kevesebb helyet hagyva így a gyomornak és tartalmának. Ezt azzal lehet ellensúlyozni, hogy evés után egy ideig nem fekszik le a kismama. Vannak, akiknek az segít, ha kisebb adagokat esznek, de gyakrabban. Mielőtt bármilyen gyógyszert bevenne, még vény nélkül kaphatót is, beszélje meg a kérdést orvosával.
A terhesség alatti egyik leggyakoribb panasz a derék- és hátfájás. Ez a terhesség bármelyik szakában elkezdődhet, és akár a baba első életévének végéig is eltarthat. Lehet rajta enyhíteni helyes testtartással, mozgással és nyújtással. Ne felejtse el párját megkérni, hogy masszírozza meg a hátát és a derekát.
A terhes szervezet egy relaxin nevű hormont termel. Ez ernyeszti el a kismedencét, hogy lehetővé váljon a baba megszületése, de ugyanakkor ez okozza a kacsázó járást is. Ez csak átmeneti, és lehet, hogy most fáj, de még hálás lesz, amikor eljön a szülés ideje.
Sok nő a terhességnek még ezt a szakaszát is minden kellemetlenség nélkül éli meg, és ez nem jelenti azt, hogy a szervezete nem készül fel a szülésre. Lehet, hogy itt az eltérő fájdalomküszöbről van szó, vagy a sportolás és tevékenység más-más szintjéről, esetlen sok más tényezőről. Örüljön, ha ebbe a kategóriába esik.
Reflektorfényben a lábak! A várandósság utolsó időszakában különös gondot kell fordítani a lábszár pihentetésére, mert a bokák dagadása, a lábfájás és a visszerek kialakulása igen gyakori a terhesség vége felé. A visszerek a láb vénáinak gyengeségéből származnak. Ezek az erek szállítják vissza a vért a szív felé, ám munkájukat nehezíti, hogy a megnövekedett méh egyre nagyobb nyomással nehezedik rájuk. A lábdagadás szintén gyakori probléma: a kismamák több mint felénél előfordul, különösen a melegebb napokon, vagy ha sokat voltak talpon. Ez egy természetes, bár kellemetlen jelenség, azonban, ha a láb dagadása mellett az arc és a kéz is megduzzad, illetve a duzzanat nem csökken 24 órán belül, feltétlen értesíteni kell a szakorvost vagy a védőnőt. Ezek a tünetek ugyanis a veszélyes preeklampszia - egy eszméletvesztéssel járó rángógörcs előtti állapot - jelei lehetnek, amely a várandós nők 5-10%-át érinti. A preeklampszia duzzadásos tüneteit hirtelen súlynövekedés, fejfájás és látási zavarok kísérhetik. A magas vérnyomással jelentkező preeklampszia azért igen veszélyes, mert valódi eklampsziához vezethet: a végül kómához vezető görcsök az anya vagy a magzat életét is követelhetik.