HTML

Babócáink

Lilypie 2nd Birthday Ticker


Lilypie

Hozzászólások

  • Leonce: Csak pontosítanék, hogy a nők számára egyik vizsgálat sem kötelező, max. az orvosok számára kötele... (2011.12.25. 19:28) Terhesgondozás - kötelező vizsgálatok
  • Bolgárka: Kedves Zsó! Látom, itt régiek a bejegyzések, a gyerkőcöd már biztos nagy, de volt vmi az írásodban... (2009.03.04. 12:26) Babarózsaszín kis 31. hetes
  • bettike83 http://bernikeblogja.freeblog.hu/: szia!van kedved ismizni?felvehetlek a blogomba,h téged is olvassalak?:) (2008.06.02. 22:35) Átköltöztünk
  • Zsó - nikibaboca.freeblog.hu: KatKat igazad van! Nekünk is könnyű szülésünk volt, de nem tudom milyen lett volna a homeós cuccok... (2008.05.05. 22:13) Felkészülés a szülésre I. - Homeopátia
  • Zsó - nikibaboca.freeblog.hu: Nekem még az első trimeszterben volt, akkor gyakori. Szerintem hívd fel az orvosod és kérdezd meg,... (2008.03.29. 09:36) Aprócska rémület
  • Zsibrák: Engem nagyon meghatott ez a kép! Isten éltesse a déditeket (nem minden baba büszkélkedhet dédivel!... (2008.03.22. 08:11) Hétvége a nagymamáéknál
  • Ingrid: Helló csajok! Holnap nőnap, remélem buliztok ;) Puszi Nektek! (2008.03.07. 22:01) Bezabáltunk
  • Zsó - baboca.blog.hu: Igen Macsesz, nálatok is láttam, hogy nyomott hagyott a szuri, de nagyon ügyesen vették az akadály... (2008.03.05. 17:11) Második szuri - első láz
  • Ingrid: milyen újra otthon? nincs időd írni? pusziljuk Nikit! (2008.03.02. 22:16) Megérkeztünk
  • RKriszta: Honnan számoljátok a 2 hetet? Mert lassan érettségizik a nagylány..:-) (2008.02.26. 16:23) Két hét kikapcs, avagy elutaztunk a másik a mamikához
  • Veronika: Még csak most találtam Rád, nagyon gyönyörű kislány vagy, ezúttal követni foglak téged is! Veronik... (2008.02.04. 21:19) A 2. hónap képekben
  • Ingrid: Jaj, de gynyörű vagy, Niki! Gratulálok - így utólag is - a két hónaphoz! (2008.01.31. 09:32) Két hónaposak lettünk
  • Pocakos Macska: Csak így tovább! Sokat pihenj és ügyesen!!! :) (2008.01.30. 16:26) Tejtestvérek
  • Ingrid: Minden oké??? Jól vagytok? rég nem írtál... (2008.01.23. 21:33) Érzékeny bőröcskénk
  • Pöttye: Olvadozok.. :) (2008.01.22. 18:30) Tegnap átfordultunk a hátunkra
  • RKriszta: Kérünk szépen új fotókat.... (2008.01.22. 08:30) Tényleg egy tünemény
  • Ingrid: Örülök, hogy minden rendben van Körülöttetek. (2008.01.13. 19:21) Az utóbbi, vagyis a 6. hetünk
  • Ingrid: Gyönyörű szép kislányod van, Zsó! (2008.01.13. 19:20) Hat hetesen
  • Pocakos Macska: Annyira jó volt olvasni :) (2008.01.11. 22:22) Az első mosolyunk
  • cucka: Minden rendben Veletek? Gondolom, nehezebb most, hogy nincs Tomi is Veletek... azért jelentkezz né... (2008.01.09. 15:43) Torna a babának
  • Pöttye: Micsoda csodás képek:))))) Gratulálok és nagyon boldgo új esztendőt Zsó!!!! (2008.01.01. 22:44) A hónap képei
  • Pocakos Macska: Örülök, hogy nincs semmi baj... (2008.01.01. 14:29) Ijedtségek...
  • Ingrid: Milyen egyformák vagyunk ;) Nagyon nagyon boldog, szeretetben gazdag új évet kívánunk! Puszikák! (2008.01.01. 12:50) Az év három legszebb pillanata
  • cucka: Hunc is kapott hordozókendőt, de még eléggé szenvedek vele...:S Drága Zsó! Egy nagyon boldog és ... (2007.12.31. 17:39) Rezgő szék és hordozókendő
  • Pöttye: Én is úúúgy imádom az ilyen összefoglalókat... :))) Gratulálok!!!! (2007.12.30. 22:31) A mi első hónapunk
  • Ingrid: Drága Zsó, Hát persze hogy megkapod :) (2007.12.30. 11:16) Az első hónap
  • Ingrid: Istenem, hát persze, hogy többszörösen :) Annyira megérdemeltétek! Puszillak! (2007.12.30. 11:14) Áldott Karácsony
  • vorosbegy: gyönyörű ez a kép! hogy ragyog a szemed! apuka pedig rettentő büszke a kis családjára! Te pedig, ... (2007.12.30. 09:53) Az első közös karácsony
  • RKriszta: Csodaszépek vagytok a képen. (2007.12.29. 12:44) Rohanó idő...
  • Ingrid: Boldog Karácsonyt Niki, Zsó és Tamás! Helénáék (2007.12.23. 16:11) No comment

2007.10.04. 10:44 * Zsó *

Terhesgondozáson a doki bácsinál

Hétfőn megejtettük a havi rendszeres jelenésünket a választott nőgyógyászunknál. Most UH nem volt, az majd pénteken lesz a kórházban. Ez lesz a III. kötelező UH, amire a 28-32. hét között szoktak berendelni.

Tehát a doki bácsink megvizsgálgatott, kikérdezett. És az eredmény: a méhem szépen fejlődik, növöget, viszont a külső méhszáj egy picit elkezdett kinyílni, így az eddigi C3000-es minősítés helyett már C2100-at kaptunk. Ez azt jelenti hogy a méhnyak 3 cm-ről 2 cm-re rövidült, és hogy a külső méhszáj 1 cm-re kinyílt. Persze ezzel még a 40. hétig is ki lehet húzni, főleg, hogyha az okokat sikerül megszüntetni.

Az egyik, amit kezelni kell, hogy a felfázós antibiotikus kúrám hatására megjelentek - az ilyen előzmények után bárkinél előforduló - gombák. Hiába kezeltük akkor azonnal, még megelőzésként, mára mégis a flórám részévé váltak és sajnos olyan hatásuk van, hogy felpuhíthatják (ezzel nyílásra késztetve) a méhszájat, ami a vizsgálat alapján el is kezdődött. A másik, hogy a pocifeszülésre eddig kapott Magnézium adagomat napi 3*2-re emelte, és még kaptam mellé Diaphyllin-t, ami a sima izmok lazításában segít, így a méh is kevésbé keményedik (vagyis jelentkeznek fájások) a segítségével, másrészről enyhén vízhajtó hajtású, ami így a várandósság vége felé szintén jól jöhet. Úgyhogy most lekezeltek. ;)

Az esti kismama tornán is kaptam javaslatokat: ne álljak, ne üljek túl sokat egyszerre, sétáláskor néha esetleg pihenjek meg: enyhén behajlított lábakkal, derekammal egy kis falrésznek támaszkodva, tehermentesítve ezzel a medencémet. Próbáljak úgy ülni, feküdni, és tornázni is, hogy a medencém kicsit fentebb legyen, ezzel a méhszáj fentebb, mint a has, hogy a babuka súlyából adódó a méhszájra lefelé ható gravitációt kicsit kicselezzük, csökkentjük. Tehát a torna is mehet tovább, csak a lefelé préselő gyakorlatokon kell spórolni. És, amit még Ő is fontosnak tart és javasolt az a keményedésekre is jó (orron lassan be, szájon lassan ki) légzéstechnika. Ezt szerencsére Ingridtől már megtanultam, szívesen alkalmazom is a szükséges helyzetekben, és tényleg nagyon hatásos.

Orvosommal beszéltünk a köldökzsinórvér levételről. Szerinte már egyre ügyesebb dolgokat művelnek vele külföldön, úgyhogy akár segíthet is valamikor a kicsikénknek, vagy bármely közvetlen rokonának, de emellett azért a távoli tágabb (a test más sejtjeiben hasonlóan meglévő) lehetőségekről, kutatásokról is beszélt. Összességében nagyon diplomatikus volt és mind mellette, mind ellene megvoltak az érvei, tehát se meg nem erősített, sem el nem tántorított a lehetőségtől. Úgyhogy a döntés rajtunk áll.

A másik nagyon jó dolog, hogy a mi szülészünk nagyon otthon van a szakterületén használandó homeopátiás szerekben. Úgyhogy már fel is írta nekünk a beszerzendő, általa legfontosabbnak tartott 4 homeopátiás gyogyót, amik segíteni fognak a szülésre felkészítésben, majd a szülésben is. Erről később részletesen beszámolok. 

2 komment


2007.10.02. 08:37 * Zsó *

30. hetes poci

Köszönöm a két héttel ezelőtti kedves szavakat, így hogy megnyugtattatok, meg merem mutatni a legújabb fotókat:


Az utolsó kép óta csak kicsikét nőtt a lakhely, miközben a kis Nikókánk 2,5 hét alatt 0,5 kilókkal gyarapodik. Időnként a nagyobb dombon kisebb dudorokat produkál, ahogyan most is. :) A képen sajna nem tudom megmutatni ezeket a hullámzó felszíneket, pedig nem semmi látvány!

3 komment


2007.09.30. 07:31 * Zsó *

30. hetes hajas baba

Kislánykánk most  igen nagy iramban nő: "ezen a héten elérheti a 38 cm-es hosszúságot és az 1400 grammot. A zsírszövet gyarapodásával egyre kevésbé tűnik ráncosnak, de ennek nemcsak esztétikai szerepe van: a zsírréteg segít megtartani a hőt, miután világra jött. A lanugo (testét borító finom szőrzet) eltűnőben van, ekkora szinte teljesen felszívódott, esetleg egy-egy folt látszik még a vállán és a hátán. Ez a változás szembetűnővé teszi azt, hogy a babának már van haja. A bébi pislog, haját és lábkörmeit növeszti. Csontveleje átvette a vörösvértestek termelésének feladatát, melyet egész életében ellát majd. Ahhoz, hogy felkészüljön a kinti életre, a kicsi elkezdi utánozni a légzőmozgásokat. Ismételten és ritmusosan mozgatja a rekeszizmát, de a gyakorlat még gyakran fullad csuklásba, ha véletlenül magzatvizet sikerül "lélegeznie"." - Hát igen, ez így van. Naponta többször is csuklik a kis édes, én meg várom, hogy elmúljon szegénykének - helyzetet változtatok, iszok, hátha abbamarad. Persze magamból indulok ki, mert én nem szeretek csuklani, ezért próbálgatok segíteni neki abbahagyni. Pedig lehet, hogy a tüdeje erősödik vele?
"Mostantól már észrevehetően kevesebbet mozog." - Időben körülbelül ugyanannyit, csak talán már a helye kisebb önmagához képest, így erőteljesebbek a mozdulatok és méginkább hullámzik a poci.
"Ebben az időszakban rendszerint elfoglalja a szüléskor is jellemző "fejvégű" helyzetét, azaz a szülőcsatornához képest fejjel előre helyezkedik el.
A kicsi nagyon is tudatában van a környezetének. A méhre szokás úgy gondolni, mint valami sötét helyre, ám ott bent az anya környezetétől függően lehet sötét vagy világos. Megfigyelheti a baba alvási és ébrenléti periódusait is. Általában úgy tűnik, a baba akkor szeret aludni, ha ön ébren van, és fordítva. Ez nem jelenti azt, hogy az újszülött nem fog aludni éjszaka."  - továbbra is el szeretném hinni ezeket a megnyugtató szavakat. ;)


"Ha még nem konzultáltál szülészorvosoddal a köldökzsinórvér levételi szándékodról, ideje megtenned!" - Hát holnap meg is tesszük, hacsak nem járok úgy mint ahogy szoktam: amikor meglátom az UH képet, akkor minden kérdésem elszáll. ;) Ezért szoktam szólni a párocskámnak, hogy mikre emlékeztessen. :)

"Ha Braxton-Hicks összehúzódásai vannak, ezeket használja ki arra, hogy gyakorolja, amit a szülés-előkészítő tanfolyamon tanult. Ez annak a jele, hogy a szervezete készül a vajúdásra. A kicsi is érzékeli ezeket az összehúzódásokat, de nem ártanak neki." - Nagyon jó módszer erre hasi légzés, méghozzá úgy hogy a levegőt szép lassan az orron beszívjuk, majd ugyanilyen lassan a szájon kifújjuk. Ezt  Ingridtől tanultam és szívesen alkalmazom én is.
"A növekvő méh egyre jobban nyomja a hólyagot, és előfordulhat, hogy nehézségek támadnak a vizelet visszatartásában köhögés, nevetés vagy emelés esetén. Érdemes odafigyelni arra, hogy a kismama minél gyakrabban látogassa a mosdót, akkor is, ha ez fárasztó, mert a rendszeres ürítés nem csak a vizelet elcsepegését akadályozza meg, hanem a húgyúti fertőzések kialakulásának esélyét is csökkenti. Többször szülő anyáknál ez különösképp problémát okozhat, nekik érdemes elvégezniük egy intimtorna tanfolyamot, amely nemcsak a vizelettartást segíti, de szüléskönnyítő gyakorlatokat is tanítanak.
A megnövekedett vérmennyiség utánpótlásához és a baba vasraktárainak feltöltéséhez különösen fontos a vasbevitel növelése. A második és a harmadik trimeszter során naponta legalább 30 mg vasat kell fogyasztani, ennek ellenére a terhesség alatti vashiányos állapot igen gyakori. A legtöbb vas a vörös húsokban, a spenótban, a babban, a lencsében, a teljes kiőrlésű pékárukban és a gabonamagvakban találhatók meg. Ha a terhesség alatt a vérkép mégis alacsonyabb szinteket mutat, szükség lehet a további vaspótlásra tabletta vagy kapszula formájában.
A helyes testtartás még mindig igen fontos a komfortérzet szempontjából. Ha sikerül helyesen tartania magát, csökken a szervezet megterhelése, ahogy a súlypont állandóan változik.
Az energiaszint fenntartására és az állóképesség növelésére a legjobb, amit tehet, a testmozgás. Fontos, hogy ne hajtsa túl magát, különösen, ha eddig a hétig még nem végzett testgyakorlatokat. Sétáljon, vagy ússzon kis távolságokat. A szabadban tartózkodás és a nyújtózkodás jobb közérzetet biztosít, és csökkenti a terhességgel összefüggő panaszok számát."

Szólj hozzá!


2007.09.28. 09:00 * Zsó *

Lelki köldökzsinór

Egy régebbi bejegyzésben már említettem ennek szép kis könyvnek a címét, méghozzá akkor, amikor ajándékba megkaptam és elkezdtem olvasni. :)

A könyv két részből áll. Az első felében általánosabban, mégis részletesen leírja, hogy már a pociban elkezdődik a kis babuka személyiségfejlődése, mert már ott hatnak rá a külső történések (zajok, események) és a kismami érzései, mindazzal együtt amit megél. Tehát igazi szimbiózus ez, aminek során a kis csöppünk már most képet kap az anyucin keresztül a világról, ami formálja Őt. Másrészről pedig, ami nagyon érdekes és nincs a köztudatban, hogy a kis apróságunk nem csak fogja a világ dolgait, de egy odafigyelő és fogékony anyuci segítségével Ő is képes megmutatni magát, személyiségét, igényeit. Szinte felfoghatatlan, ugye? Minderre a könyv második részében kaphatunk bizonyítékokat, ahol a kismamik mesélnek a - könyv szerzői által felépített - baba-mama kapcsolatanalízis során megélt élményeikről. Ezeknek az élményeknek az olvasását beosztottam, ahogy a minden napra egy mesét szokás, és nemrég értem a végére. Itt egy kicsit a módszerbe is betekintést nyerhetünk, aminek az első lépése, hogy a kapcsolat felvételéhez először a saját méhünket kell megszólítani és bebocsátást kérni a kisbabánkhoz, majd utána találkozhatunk a kicsikénkkel, ha Ő is felkészült rá.

Ezzel kapcsolatban volt egy kis saját élményem is. Reggelente, főleg amikor kicsit fáradtabban, törődöttebben sikerül ébrednem, akkor le szoktam ülni a fotelba és hallgatok egy kis babazenét a lánykánkkal. Megfigyeltem, hogy Ő is nagyon szereti ezeket a dallamokat, úgyhogy nagyon meghitt pillanatok tudnak lenni, amikor kettecskén leülünk egy kis zenehallgatásra. :) Ilyenkor becsukom a szemem, átadom magam a zenének, lazítok kicsit és a kicsikémre figyelek. Egy alkalommal automatikusan jött, hogy én is megkértem a méhemet, hogy engedjen be a kis babócánk birodalmába ... és egyszer csak (érzésem szerint) ott voltam és ott ültem vele kettecskén egy buborék formájú pihe-puha sátorkában, mint anya és lánya valami cinkos kis összebújós beszélgetés során, amikor azokat a bizonyos első és legfontosabb élményeket-érzéseket beszéljük meg. Erre a közelségre, meghittségre mindig is emlékezni fogok. Talán ez az, amit az én szüleim, testvérem is megéltek velem kapcsolatban és még ki tudja mennyien az életem során. Ez az érzés a feltétlen, odaadó szeretet és bizalom érzése... @-'--

A másik ilyen alkalom során leültünk egy kis pihenésre, mert ahogyan írtam ezek a zenék szépen megnyugtatják a mi kis örökmozgónkat. Így együtt pihikéztünk a megszokott módon. Viszont egyszercsak egy kis lágy, mégis mozgalmas chelston-szerű zene következett, amire legszívesebben én is táncra perdültem volna. Na nem kellett ennél több a kis Nikókának sem, azonnal őrült mocorgásba kezdett a pocimban. ;) Utána pedig, amint ismét nyugodtabb dallamokban folytatódott a zene Ő is megpihent ismét. Tényleg nagyon igaz, hogy milyen élénken reagálnak a környezetükre, az anyucira.

Ez alapján továbbra is fontosnak tartom felkészíteni Őt a doktor bácsis találkozásokra, hogy az UH-okat ne meglepő bekukucskálásnak, a saját életterének megsértésének élje meg.

Másrészről a könyv hasznos segítséget ad abban, hogy hogyan lehet a leválás folyamatát előre mind az anyuci, mind a babuci számára elfogadhatóvá tenni. Mindez nagyban segíthet a szülés folyamatában, később pedig a kisbabánk önállósodásásban.

Szólj hozzá!


2007.09.25. 20:18 * Zsó *

A mi kis Nikikénk

Tegnap az UH készülék segítségével találkozhattunk a kis Nikókánkkal. Íme az első arckép. :) Már most tiszta apja :)))

A doki bácsi szerint minden rendben. Megméregetett mindent és korának megfelelően fejlődik a kicsikénk. :) És már tényleg 1200gramm körül lehet! Szépen gyarapodik!

Ezt írta a doktor bácsi a lapunkra:
Magzat fekvése: koponyavégű hosszfekvés
BDP: 72,7 mm (koponya átmérő)
HC: 264,2 mm (fejkörfogat)
AC: 236,0 mm (haskörfogat)
FL:  53,9 mm (combcsont hossz)
Jó szívműködés, jó életjelenségek. Telt gyomor és hólyag, mko. norm. veseállomány. Lepény hátsó falon tapad, átlagos mennyiségű magzatvíz.
Súlybecslés: 1202 gr
A biometriai adatok alapján a grav. s. 28 w + 4 d -nak felel meg.
Az érvényben lévő MSZNUT protokoll alapján elvégzett vizsgálat szerint jelenleg durva fejlődési rendellenesség nem látható.

És a mai nap híre: megszültetett Ingrid kisbabája Heléna! Nagyon ügyesek voltak mindketten, mostmár együtt pihikéznek. Sok boldogságot, egészséget!

 

.

1 komment


2007.09.23. 07:53 * Zsó *

29. héten már kevesebb hellyel a bukfencezéshez

Kicsikénk körülbelül már 36 centi, és 1,2 kilót nyom. Nincs is túl sok helye az ugrabugrálásra: elvileg mostantól csak kisebb mozdulatokat fogok érezni, nem a korábbi bukfencezést. Ebben az időben már elég erős ahhoz, hogy az apró, "lebegésszerű" mozgást átvegyék az erőteljes rúgások és ütések. Erősödő végtagjaival szép nagyokat tud majd ütni és rúgni a gyanútlan mami a belső szerveibe. Ez a bokszolás kellően intenzív lehet, akár fájdalmat is okozhat. - Szerencsére a mi kis lyánykánk női finomsága már most felébredt  és nem ragadtatja magát túl erős, az anyucinak fájó  ütésekre, rúgásokra. :) Inkább a sok finom mocorgásnál marad. Bár nem tudom, hogy amikor teljesen átvándorol a jobb oldalra és ott feszít, akkor az minek nevezhető. ;)
"Már kialakult az alvás-ébrenlét periódus: előfordulhat, hogy a kicsi akkor a legéberebb, amikor a mama nyugovóra tér(ne), de nem kell megijedni, ez nem jelenti azt, hogy a baba éjszakai bagoly marad a születése után is." -  azért ezek megnyugtató szavak, hiszen a mi kicsikénk már most kész kis éjjeli bagoly. De azért az apjára már hallgat. ;)
"A gyermeked nem túl jólnevelt módon naponta fél liternyit pisil a magzatvízbe. Az agy már vezérli a kezdetleges légzést és a testhőmérséklet szabályozását. A magzat érzékszervei fogékonyak a fényre, a hangra, az ízre és a szagra." - Kész arzenál, már minden téren tájékozódik. :)

"A mellékvesék megkezdik az androgén és az ösztrogén hormonok elválasztását, amelyek beindítják az anyai szervezetben a változásokat. Az anyai prolaktin elválasztásának eredményeképp megkezdődik a kolosztrum termelése: ez a tejnek az a része, amellyel az anya az első pár napban táplálja az újszülöttet.
Ahogy a baba nő, úgy terebélyesedik a mama is. Úgy érezheti, hogy a belső szervei teljesen össze vannak zsúfolva, ez így is van." - Hát igen, egyre inkább vissza kell fognom kajcsi terén, vagy legalább nem egyszerre enni és inni, csak kis szünettel szépen egymás után.
A harmadik trimeszter eleje. Ebben az időszakban kiderül, hogy mi köze a "terhesség" szónak a teherhez... Noha egyre gyakoribbá válnak a deréktáji és háti fájdalmak, fontos, hogy ne hagyd abba a mozgást. A séta, az úszás vagy a jóga csodákat tesz a kimerült háttal, és a mozgás segít abban, hogy energikusnak érezd magad akkor is, amikor már csak hevernél.

A terhesség utolsó időszakának kényelmetlenségeivel a következők segítségével lehet megbirkózni:
  • Megfelelő testtartás
  • Helyes táplálkozás
  • Testmozgás
  • Pihenés (amikor csak lehet)
A legtöbb kellemetlenség a derékfájással és a lábfájással kapcsolatos, valamint a tüdőbe jutó levegő mennyiségével. Tartson ki! "
Nagyon is igaz, bár szerencsére még a derekamat nem érzem. :) Akinek viszont ilyen problémája lenne, annak a védőnénim tanácsát tudom tolmácsolni, hogyha jól esik akkor használjunk haspántot. Segít megtartani a nagy pocit és így a derék kicsit tehermentsítve lesz.
Ami nekem az ájszakai lábfájásra bejött az az éjjeli séták közvetlen hatása mellett a kismama torna speciális apró mozdulatai, légzési technikája, ami nagyban hozzájárul a test edzéséhez, karbantarásához, felpezsdítéséhez (!) ezzel  pedig mindenféle tünet enyhíthető.

Az utolsó három hónapban minden várandós nőnek szüksége van az energiára, hiszen egyrészt sűrűsödnek a vizsgálatok és a vizitek - a 28. és a 36. hét között kéthetente kell találkozni a nőgyógyásszal vagy a védőnővel -, másrészt fel kell készülni a kis jövevény fogadására. Az első terhesség esetén különösen gyakori, hogy a leendő szülők babonából nem kezdenek vásárolni a kicsinek, de lassan el kell kezdeni a készülődést, mert a kilencedik hónapban a kismamának már nem lesz ereje a boltokban való futkosáshoz. A 28. és a 36. hét között történik a harmadik ultrahang-szűrés, illetve az időszak elején a hüvelyi vizsgálat, amelyet az utolsó hónap kezdetéig az orvos havonta ismétel meg. A rutin vérképen különös figyelmet kap a szérum vastartalma és a vaskötő kapacitás.
Lassan elkezdhetsz azon gondolkozni, hogy hogyan szeretnél szülni. Inkább szülőágyon vajúdnál, vagy labdán, meleg vízben, vagy esetleg otthon? Fontos számodra, hogy szülés után végig együtt lehess a picivel, vagy inkább pihennél? Persze ehhez az is kell, hogy a kórházat illetően már meglegyen a döntés. Választhatsz orvost, szülésznőt és dúlát is, ha akarsz. Beszélj az orvosoddal arról, hogy mire számíts: érdemes többek között a gátmetszés, a fájdalomcsillapítás, a császármetszés lehetőségeit is megtárgyalnotok. A kórházválasztásban a Hol jó szülni című könyv segíthet, melyben 98 kórház szülészetének adatai szerepelnek: mennyire bababarát, kötelező-e a beöntés, és hasonló fontos információk.

Szólj hozzá!


2007.09.22. 07:27 * Zsó *

Névválasztás

Néha nem egyszerű dolog, mégis amikor rátalálunk az egyik legcsodálatosabb dolog kimondani és ízlelgetni babukánk nevét, ami azzal az érzéssel párosul, hogy igen ez Ő, és csakis Őt jellemezheti ez a szép név...
Tehát mi hogyan is kezdtünk neki? Mindez akkor történt, amikor még nem is tudtuk, hogy milyen nemű a kis pocilakónk. Fogtam egy interenetes névsort, a párom határozottan ki is választott 2 leheteséges fiúnevet, amik mindkettőnknek egyértelműen tetszenek, vagyis  nem sokat kellett gondolkodni rajta. :) Nekem pedig a lánynevek vadászgatása jutott. Hát ez nem ment olyan simán. Sajnos az a név amire felfigyeltem és akkor a legjobban tetszett nem igazán nyerte el a párom tetszését, úgyhogy innentől kezdve jöttek a listagyártogatások, véleménykérések:
* jól hangozzék a vezetéknév mellett,
* ne csak anyakönyvezhető legyen, hanem a naptárban is benne legyen, hogy majd az iskolatársak, barátok a későbbiekben tudják, mikor kell köszönteni
* ne találkozzunk vele mindenhol, vagyis ne a leggyakoribb név legyen
* esetleg a külföldiek által is kimondható legyen
és még sorolhatnám. Tehát a feltételek és a tetszési indexünk alapján 5-6 névre szűkítettük a lehetséges nevek listáját, de végső döntésre nem jutottunk.
És ekkor jött egy szikra, elkezdtem lapozgatni a naptárt, ahol végre nem abc szerint nyomultak a nevek és ekkor felfigyeltem egy névre (szept. 10.-én ;) ), amit az eddigi túl bő listában észre sem vettem. Pedig milyen csodaszép kis név, szinte beleszerettem, mintha mindig is ez lett volna az igazi, csak eddig nem találtunk rá. Melegség töltötte el a szívemet, ahogy a páromét is, mert megvolt, igen ez az Ő neve, a mi kis lánykánké!
Ő az: NIKOLETT! :)
Reméljük, hogy Ő is ilyen örömmel és szívesen viseli majd, amilyen nagy szeretettel választottuk neki!

4 komment


2007.09.21. 21:01 * Zsó *

Védőnéni

Védőnénink újabb méricskéléseket végzett rajtunk. Mind a babóca, mind a kis(?) lakhelye szépen növöget. A méhem magassága elérte a 29 cm-t, a haskörfogatom pedig 91 cm a gömbölyödő pocikától. Kicsikénk szíve 136-ot dobban egy perc alatt. Nagyon kis fürge.
A vérnyomásom továbbra is 90/60. Ez már úgy látszik be van égetve a  védő néni készülékébe. És jubiláltam, mivel most értük el a 10 kilós mérföldkövet. Tudom ez nem dícséretes, de egyrészről mivel a várandósság előtti nacimban járok most is (igaz begombolás és zip-zár nélkül), talán mégsem olyan szörnyű a változás. Másrészről amikor a pocim növekszik egy nagyobbat, akkor a kilók is hirtelen jönnek vele együtt (ez volt az utóbbi két hétben), most pedig jön egy-két hét pihenés, ha a megszokott sémák ismétlődnek. Bár igaz, hogy amíg eddig a babukánk majd hét hónap alatt nőtt 1 kilóra, addig a fennmaradó időben (vagyis alig több mint két hónap alatt) kb. 2 kilót fog gyarapodni, tehát nem semmi hízókúrába kezd. :) Talán velem együtt?
Ezenkívül megkérdezte, hogy elkezdtünk-e készülődni és hogy lassan gyűjtögethetem a kórházas pakkot. Vagyis jót beszélgettünk, minden kérdésemre gyakorlattal válaszolt, így jó kis tanácsokkal látott el. Egyre felkészültebb leszek - elméletben. ;)

Szólj hozzá!


2007.09.21. 20:16 * Zsó *

Hegyes sarkacsák

Hát mostanság jól lemaradtam az események publikálásával. Kicsit megpróbálok belőle pótolni.
A leghelyesebb kis pocaklakónk újabb dolgokat produkál nagy örömünkre. Egész nap mocorog, a keze-lába jár mint a motolla. :) Őszintén szólva nem sokat alszik, nem tudom mi lesz majd ha idekinn találkozunk, vajon akkor is ilyen örökmozgó lesz? Na majd kiderül!
Apuciját továbbra is megismeri, esténként az Ő simogató kezére nyugszik le, ilyenkor végre alvás van. Nem tudom, hogy mi lenne nélküle!? Ilyenkor többnyire alszunk hajnalig. Mindenki azt mondja, hogy használjam ki ezeket a hónapokat, heteket amíg még lehet aludni. Hát teljes mértékben nem sikerül, mert kora hajnalban mindig ébresztő van. Többnyire a lábam zsibbad el és fáj, ilyenkor egy kis séta jót tesz, vagy a szokásos kismama probléma, hogy a mosdóba kell szaladnom. Ezek a kora reggeli járatok nem maradhatnak el és már most szokhatok az éjszakai ébredésekhez. A napokban viszont, amikor felébredtem, arra lettem figyelmes, hogy a pocim ütemesen ugrál, hát csuklott a kis csöppünk. Tehát Ő sem tud aludni, gondoltam, úgyhogy sétáltam és ittam egy kicsit ;) Ez mindig bevált, most is. :) Jó érzés volt gondoskodni róla, ilyenkor nagyon várom, hogy a kezemben foghassam és babusgathassam.
Ami még nagyon kellemes érzés, az a mocorgását érezni. Sokáig a gömbölyű fejecskéjét és a kereken kidudorodó popsikáját érezhettem, miközben a pocim őrült asszimmetrikus táncot járt, úgy hogy közben tudtam, hogy alul a fejecskéje, jobb oldalt pedig a kis hátát és popsikáját tologatja kifelé. Jópár napja viszont újabb, a megszokottól eltérő apróbb dudorkák jelennek meg és lejtenek végig a pocim felső falán. Valószínűleg ezek az aprócska térdek, vagy sarkak játéka lehet, olyan kis hegyesen futnak végig a kezem alatt. És vicces, ahogy a köldökömnél méginkább kiugrik, úgy hogy majd kibujik. :-D :-D :-D
Most pedig ismét jelez, hogy elég volt az ücsörgésből, úgyhogy jöhet egy kis helyzetváltoztatás!!!

Szólj hozzá!


2007.09.17. 07:00 * Zsó *

28. hetes poci

Hát szépen növögetünk, de az egy kilós csöppségnek kell a hely ;) legalábbis ezzel vígasztalom magam, amikor valaki azt hiszi, hogy lassacskán már meg is szülök...

Remélem jól érzi magát odaben a kicsikénk! Mi mindent megteszünk :)

4 komment


2007.09.16. 07:42 * Zsó *

1 kg-os kis 28. hetes, kacér szempillákkal

A kicsikénk mára körülbelül 35 cm hosszú talpikájától fejtetőig és 1000 grammot nyom. Már kerek egy kilós, hihetetlen hogy mennyit növekedett az utóbbi hetekben. További zsírrétegeket szed magára, most már testének 2-3%-át teszi ki a zsírszövet. Mivel a bőre alá fokozatosan zsírszövet rakódik le, így egyre inkább kisbaba formája lesz. Most már teljesen kifejlődött a szeme, még csinos szempillái is vannak. Az izmok tónusa is fokozatosan fejlődik. A magzati agytekervényei és barázdái egyre jobban fejlődnek, terjeszkednek, agyacskája mérete jelentősen megnövekszik, és egyre összetettebb. Ilyenkor már nemcsak érzékeli a fájdalmat, de reagál is rá. Ízlelése sokkal finomabb, mint az újszülötteknek, mivel sokkal több ízlelőbimbója van még.  Ha most születne meg, már képes lenne önállóan lélegezni, bár még erősen meg kellene harcolnia a levegővételért.
Most már a papa is érezheti a mozgását, sőt egyes akciói szemmel is láthatóak. Azt javasolják, hogy beszéljünk hozzá sokat, mivel most már megismeri a hangunkat és hogy hallgassunk együtt zenét, és kérjem meg az apját, hogy beszéljen a pocimhoz: lelkes rugdalózás, vagy mozdulatlan figyelem lehet a jutalmatok. - Hát ez tényleg így van! :) Egy ideje már nagyon ügyesen kommunikál velünk.

És ezt írják a kismaminak: "A fáradtság mellett számos kellemetlen aspektusát tapasztalhatod a terhességnek a harmadik trimeszterben. Kínozhatnak visszerek, aranyér, bőrviszketés és emésztési problémák, de tűrj türelmesen: hamarosan megszületik a gyereked, és tudni fogod, hogy megérte. A mellekből ún. előtej (colostrum) szivároghat, ám ha mégsem, ez nem jelenti azt, hogy nem lesz tej, nem szoptathat." - Szerencsére eddig még egészen jól megúsztam ezeket a dolgokat, de felkészülök rá lelkiekben hiszen még vissza van majdnem 3 hónap.
"Mostantól minden bizonnyal kéthetente akarja majd látni az orvos. Vannak nők, akik örülnek a gyakoribb vizsgálatoknak, míg mások kevésbé, mert úgy érzik, semmire sem marad már idejük, míg a baba megérkezik." - Mi majd két hét múlva megyünk ismét a doki bácsinkhoz és meglátjuk milyen sűrűn vár vissza ezentúl minket.

Több helyen is az a vélemény, hogy lassan itt az ideje elkezdeni felkészülni a szülésre. Egyrészről el lehet róla beszélgetni az orvosunkkal, vagy elmenni egy szülés-előkészítő tanfolyamra, ahol némi ismeretet szerezhetünk a beavatkozásokról éppúgy, mint az alternatív megoldásokról. A leggyakrabban feltett kérdések a gátmetszésre, a magzat monitorozására, és a fájdalomcsillapításra vonatkoznak.
Vannak nők, akik tervet készítenek a szülésre, amelyben kifejezik a vajúdásra, a szülésre és a gyermekágyra vonatkozó kívánságaikat. Ez nagyon jó ötlet, és kiváló eszköze az ön, a partnere és az orvosa közötti kommunikációnak is. - Hát erről még nem sok fogalmam van pillanatnyilag, de majd igyekszek időben képbe kerülni. :)

____________________________________________

"Egyes Rh negatív nőknek szükségük lehet egy Rhogam nevű injekcióra a szövődmények elkerülése érdekében. Meg kell tudnia partnere vércsoportját is, ha ő is negatív, nincs probléma." - Nálunk ilyen probléma nincs, de gondoltam nem baj, ha itt szerepel, hiszen másnak fontos lehet.

Szólj hozzá!


2007.09.11. 19:35 * Zsó *

Vizsgálatok és az indokolt császár

Az első 18. hét gyakori vizsgálatai után, most majd két hónap szünet volt, amikor csak a kötelező havi terhesgondozásos doki és védőnéni látogatás volt a teendő. Még néhány hét és ismét sűrűsödnek a vizsgálatok, szűrések (ezeket a redszereseket alul az apró betűsben felsoroltam, amint sor kerül rájuk majd külön-külön beszámolok róla).
 
Erről  a témáról írtak a minap a Nők Lapja Café egyik cikkében is, amik közül most egyet szeretnék kiemelni:
Hüvelyváladék-vizsgálat
Időpontjáról a vélemények megoszlanak. Ismert, hogy az újszülöttkori szepszisek („vérmérgezések”) döntő többségéért a Streptococcus agalactiae nevű kórokozó felelős, mely a nők kb. 30%-ának a hüvelyflórájában jelen van. Panaszt, betegséget nem okoz. Jelentősége abban áll, hogy szülés során a magzat fertőződhet. Ennek megelőzésére a hüvelyváladékot vizsgálják, és ha az anya fertőzött, akkor antibiotikumos kezelést alkalmaznak. A vizsgálatot lehet a harmadik trimeszter elején (a 26. héten) vagy a vége felé is (a 36. héten) végezni. A korán végzett vizsgálat hátránya, hogy negatív esetben a terhesség végéig még történhet fertőződés, a későn végzett esetben pedig az, hogy koraszülés esetén nincs információnk, a koraszülöttek pedig fokozottan ki vannak téve a fertőzéses szövődményeknek.
Tehát ez a vizsgálat a szülés alatti fertőződés elkerülésére irányul. Van még néhány ilyen vírus és baci, ami a baba fejlődését nem befolyásolja, viszont a szüléskor a babukát megfertőzheti. Persze ezek a kötelező vizsgálatok eredményeiből, vagy a látható jelekből kiderülnek és a rendszeres terhesgondozáson a doki bácsi odafigyel, probléma esetén cselekszik.
Sajnos a mi doki bácsink is talált ilyet nálunk, most azon vagyunk, hogy a problémát megszüntessük.
Amennyiben a felfedezett 'betegség' a gondos kezelés ellenére sem ürül ki a szervezetből a szülésig, akkor a szülészünk bizonyos estekben a babuka szülés utáni azonnali kezelését, vagy császármetszést javasol. A műtét által a kisbaba nem halad keresztül a fertőzött szülőcsatornán, nem érintkezik a genitáliákkal - tehát biztonságosan jön a világra. Ilyen esetekben a kisbabánk egészsége mindennél fontosabb, ne okozzon problémát, hogy nem természetes úton szülünk, így is teljes értékű anyukák lehetünk.
A baba védelmén kívül a kismama egészsége is nyomós érv lehet a "tervezett" császáros szülésre: például az erős szembetegség, vagy bizonyos szívproblémák esetén. Orvosunk ezeket a veszélyeztető tényezőket már az első találkozáskor felméri.
És íme, szintén egy a napokban megjelent Nők Lapja Café-s cikk, aminek a témája nagyon is ide illik:
 
 „Csak császáros…”
A dúla válaszol

A császárral születettek védelmében ragadott tollat egy anyuka. Ő már túl van a műtéten, kisfia és az ő életét is megmentette a császármetszés. De vajon „teljes értékű” anyuka lehet, vagy „csak császáros”?

Kedves Emőke!

Nem biztos, hogy helyes, hogy rád „zúdítom” a véleményemet, de reménykedem, hogy levelem valami változásfélét elindít a császármetszés gondolatkörben.

2006 áprilisában, császármetszéssel született a kisfiam. Látod, nem azt írom, hogy világra jött, sem nem azt, hogy szültem…
Tízórányi vajúdás után, a szívverés másodszori lelassulása után, hihetetlen gyorsan kapták ki belőlem a kicsi fiút. Én csak annak örültem, hogy mindketten egészségesen jöttünk ki a kórházból, lehetett volna másképp is. Mégis, a környezetem ki nem mondott reakcióit most, tán másfél év elteltével tudom kezelni, a helyére tenni, megemészteni, nem bántani
magam.

Mert…

– Nem vagyok híve annak, ha valaki „kényelemből” dönt a császármetszés mellett.
– Én is szerettem volna természetes úton világra hozni a fiamat, meg   is tettem mindent ezért.
– Van úgy, hogy nem sikerül, amit elterveztünk, ez önmagában elég  kudarc, nem hiszem, hogy tetézni kell azzal az attitűddel, mely minden  szüléssel kapcsolatos írásból ordít, hogy „ha mégis kivágták belőled a  gyereked, akkor nem tettél meg mindent érte, magadért, a szép  szülésélményért”.
– Nem hinném, hogy ki kell dobni az ablakon a baba-mama kötődést csak azért, mert a műtét miatt pár óra múlva teszik csak a hasunkra a babánkat. Van kb. 20 év arra, hogy a kötődés kialakuljon, megszilárduljon.
– A tejtermelést csak minimálisan befolyásolja (talán) a császár, de a kismamáknak csak egy kicsi része hiszi ezt el.
– Igen ritkán találkozom olyan írással, amely feltárja, hogy egy császármetszés a műtétkor és utána milyen terheket ró a szülőnőre, a fiatal mamára (érzéstelenítés/altatás, sebgyógyulás, gyermekágyi folyás, hasizom nemléte, problémás tisztálkodás, varratszedés stb.).


Csak annyit kérnék, hogy azok a mamák, akik a babájuk és a maguk életét mentették meg a császár mellett döntéssel, ne másfél év múlva alhassanak nyugodtan, mert a cikkek, melyekből megnyugvást remélnek, rossz érzést hagynak maguk után, talán figyelmetlenségből.

Tisztelettel:
                        Éva

 

_____________________________________________________________________
Az UH már a megszokott szűrések körébe tartozik, a CTG viszont újdonság lesz. Kíváncsian várom!

28–30. héten – Ultrahangvizsgálat
A hangsúlyt a növekedési zavarok felismerésére fordítják: a magzatok a 20. hétig egyformán növekszenek, a különbségek ezután jelennek meg, melyek egy része már 30 hetesen felismerhető. A növekedésbeli elmaradás okai között a genetikai meghatározottságon kívül a lepény működésének elégtelensége jelentheti. Ugyancsak ekkor szűrik a későn megnyilvánuló fejlődési rendellenességeket. Ha a baba „megfelelő szögben” helyezkedik el, ebben a korban már biztonsággal meg lehet mondani a nemét.
36. héttől – CTG-vizsgálat

A 36. héttől érett terhességről beszélünk. A kardiotokográfiás vizsgálat a magzat szívműködését és a méh összehúzódásait regisztrálja. Figyelmeztet a méhlepény elváltozásaira, és a magzat állapota is jól követhető. A 36. héttől hetente, a 38. héttől hetente kétszer javasolt.
• 38. héten – Ultrahangvizsgálat
A magzat nagyságát, fekvését, a placenta állapotát és a magzatvíz mennyiségét vizsgálják. Farfekvéses magzatok esetében a 37–38. terhességi héten lehet megkísérelni a külső megfordítást.




1 komment


2007.09.09. 06:56 * Zsó *

Bájos kis 27. hetes

Kicsikénk most a harmadik trimeszter kezdetén már körülbelül 900 gramm súlyú és 34 cm hosszú. A tüdők, a máj és az immunrendszer már működőképesnek számít, de még szüksége van a fennmaradó három hónapra ahhoz, hogy elérje érettségének maximális fokát. Külseje nagyon hasonlít ahhoz, amilyen újszülött állapotában lesz, bár még sokkal kisebb és vékonyabb, és a bőr alatti zsírszövet hiánya miatt eléggé ráncos. Bőre és az alatta levő kötőszövet egyre vastagabb.


Elvileg mostanra már könnyebben kifogyhatok a szuszból, mert a növekvő méhem összenyomja a tüdőt. Szerencsére még nem igazán érzek ilyet. Amiben megnyilvánul a babócánk és a méhem térfoglalása az az, hogy néha már a fönti régióban is érzem a kicsikénk mocorgását, nyújtózkodását.
Azért megnyugtató, hogyha majd mindez jelentkezne, az elviselhető kényelmetlenségen felül nincs gond, hiszen ez természetes dolog. Ezt írják róla: "A gyereked oxigénellátása zavartalan, a vérkeringésed pedig hatékonyabb, mint terhességed előtt. Ha te nem kapsz levegőt, állj meg egy kicsit, vagy ülj le. Amúgy is ideje lassabb fokozatra kapcsolnod, bár ha nem túl megterhelő a munkád, akár az utolsó hónapig folytathatod. A második trimeszterben tapasztalt energiád lassan elfogy, fáradékonyabb vagy. Próbálj sokat pihenni, például beiktatni egy kis délutáni alvást."

Ez a gyors súlygyarapodás időszaka: mostantól hetente fél kilóval lehetek nehezebb. Hogy mennyit hízik összesen a kismami az sok mindentől függ, a
pluszsúly több helyen oszlik el:
- 3 (és fél) kiló a gyerek,
- 1,5 liter (illetve kiló) a magzatvíz,
- közel 1 kiló a méhlepény,
- 2 kiló az anyai zsírszövet gyarapodása,a mellek szoptatásra való felkészülése,
- a többit pedig az anya megnövekedett vérmennyisége (30-50 százalék is lehet, 5l-ről 6-10 l-re nőhet, vagyis átlagosan 2-3 l a növekmény) és
- a folyadékvisszatartása teszi ki.

Az egészséges étkezés fontosabb, mint az, hány kilót híztunk. Vannak, akik többet – mert a terhesség kezdetén soványak voltak, vagy például az ikerterhességnél –, vannak, akik kevesebbet. A terhesség nem a fogyókúra időszaka. Még ha túlsúlyos lenne is, a fogyás árt a babának, mert az anya zsírtartalékainak elégetése során bizonyos, a kicsire káros toxinok szabadulhatnak fel.

"Ha most megszületne a babád, intenzív osztályon már 85% esélye lenne az életben maradásra. Azért próbáld rábeszélni, hogy legalább a 37. hétig maradjon bent, hiszen a következő tíz-tizenhárom hét alatt még sokat fejlődik. A baba mind élénkebb mozgásának észlelésével párhuzamosan lehet, hogy egyre több alkalommal gondolsz a szülésre. Gyakrabban jelentkezhet a kismamák félelme a koraszüléstől is. A következő figyelmeztető jelek észlelése esetén azonnal fordulj orvosodhoz:
- Menstruációs típusú görcs: ez lehet Braxton Hicks összehúzódás, de ha különösen fájdalmas, vagy óránként négynél többször észleled, hívd az orvost, - bármilyen típusú vérzés,
- tompa fájdalom a hát alsó szakaszán,
- kismedencei nyomás: olyan érzés, mintha a magzat lefelé nyomódna,
- a hüvelyi folyás mennyiségének növekedése vagy minőségének megváltozása, különösen akkor, ha "vizessé" válik,
- méhösszehúzódások 10 percnél gyakrabban, akkor is, ha fájdalmatlanok. Próbálj meg sétálni: a "vaklárma" típusú kontrakciók mozgással csökkennek, a szülési összehúzódások intenzitása viszont erősödik.
Amennyiben nincs ilyen típusú tüneted, nem kell aggódnod. Fontos, hogy a kezelőorvossal még idejekorán beszéld meg, hogy mi a teendő, ha a 37. hét előtt e tünetek jelentkeznek nálad."

Szólj hozzá!


2007.09.07. 08:21 * Zsó *

3. trimeszterbe léptünk, vagyis elkezdtük a 7. hónapot

Hihetetlen, hogy már itt tartunk... Mutatok egy 4 napja készült képet a szerelmetes kislyánykánkról, aminek a jobb olalán csöppünk 'szembe fordulva' a kis buksiját fogja aprócska kis kezeivel.
Minden nap új meglepéteseket, új élményeket nyújt számunkra (és mindez már nem csak az UH képekben merül ki). Ahogyan telik az idő egyre kézzelfoghatóbbá válik kicsikénk létezése, mocorgása és kis egyénisége is. Fokozatosan egyre érezhetőbben és egyre határozottabban tornázgat a pociban. Még nem tudjuk egyértelműen megállapítani, hogy éppen mit dug ki a poci falához, de mivel tudom, hogy többnyire fejjel lefelé tölti a napjait, így a legalul mocorgó (időnként hugyhólyag próbáló ;) ) gömbölyűség valószínűleg a kis buksija, a köldök melletti 'labdácska' pedig a popsikája lehet, máshol inkább éles kis csontikákkal, vagy apró kapargászással masszírozza a hasfalam. Mindezek a produkciók egyre erőteljesebben jelentkeznek, időnként olyan érzést keltve, mintha teljes fordulatot tenne és a fejjel lefelé vagy felfelé fordulás közepette billegtetné a pocibőröm és belső szerveimet. Persze valószínűbb, hogy ennél kicsit kisebb mozdulatokat tesz és pl. a kis tengelye körül fordul, vagy csak helyezkedik alkalmazkodva az én helyzetváltozásomhoz, miközben óriási földrengéseket, hegy és völgyszerű képződményeket produkál elég látványosan, néha szemkápráztató módon. Tegnap például a pocim bal oldala teljesen belapult, a jobb oldala pedig mintegy óriási dombocskaként dudorodott és ez így volt kényelmes neki.
A másik érdekes dolog, hogy a múlt hétvégén ütemes mozgásra lettünk figyelmesek és csak lestük, hogy mi lehet vajon. Hát csuklott a kis drágánk :) Ekkor kicsit sétáltam, megmozgattam magam, hogy hátha elmúlik neki, merthát ki szeret csuklani? Most vagy sikerült, vagy pedig csak nem éreztük utána. Azóta még egyszer megismétlődött ez a hihetetlen érzés.
Csodálatos, ahogy egyre inkább jelen van napjainkban és úgy érzem egyre jobban meghatározza életünk folyását. Nagyon sok örömet ad már most, és reméljük, hogy mi is ügyesek leszünk és sikerül mindezt a szeretetünkkel visszaadni neki.

2 komment


2007.09.05. 22:04 * Zsó *

Reggeli mondókák

Csöppünk két nappal ezelőtt, hétfőn megkapta első könyvét, egy mondókás könyvet. Ma reggel pedig fel is avattuk. :)
A felkelés után, miután én is összekészülődtem, lassan Ő is érezhetően ébredezni kezdett. Leültem a fotelba és felolvastam neki az új könyvecskéjéből. Nagyon kis meghitt percek kerekedtek belőle, miközben kellemes nosztalgiás hangulat költözött a szívembe. Másrészről jó kis légzőgyakorlat volt, valószínűleg gyermekeink tüdejének sem tessz rosszat, ha ezeket kántálják. ;)

Egy kis ízelítő:

Kezdjük egy rajzolóssal:
"Pont, pont, vesszőcske,
Készen van a fejecske,
Kicsi nyaka,
Nagy a hasa,
Készen van a
Török basa."

És aminek a mai napig sem tudom az értelmét: ( de lehet nem is baj ;) )
"Apacuka, fundaluka,
Fundakávé, kamanduka,
Abcug, fundaluk
Funda kávé kamanduk."

Végezetül egy aranyos:
"Szempillámra álom szakad
karjaimban elringatlak
álmodban is takargatlak.
Most a hátad, most a hasad,
Meg ne fázzon a kis falat!
Szűk takaró ez a világ
ha én igazítom Terád!"

Hát akkor szép jó éjszakát Mindenkinek!!!

Szólj hozzá!


2007.09.04. 07:34 * Zsó *

Babaszoba - újabb készülgetés

A múlt héten szépen átgondoltuk, hogy hogyan lephetjük meg ismét kicsikénket: gondosan megvetettük, hogy mivel járna a legjobban csöppségünk és felkészültünk az így kialakult igényeinknek megfelelő vásárlási lehetőségekből. Mindez nem azért történt, mert nagyon sietnénk a bevásárlásokkal, hanem csak mérlegeltük, hogy mennyi minden áll még előttünk, aminek hatására a múlt hónapban úgy döntöttünk, hogy a babonákat félretéve hónapról hónapra, vagyis több részletre elosztva szereljük fel kicsikénk szobáját, bővítjük babakelengyéjét. A múlt havi nagyobb beruházás a babakocsi, a mostani pedig a  kiságyikó és felszerelése. Hát így tettünk és ez lett az eredménye, a képek beszéljenek magukért. ;)

Igen, van ám itt maci maci hátán bőven (a falon, és minden textílián), reméljük, hogy neki is tetszeni fognak. ;)

4 komment


2007.09.03. 09:12 * Zsó *

Pocifotó a 26. héten

Mostmár észrevehetően terebélyesedünk. Az utóbbi hetekben óriásit nőttünk, sőt szó szerint kikerekedett a poci. Amit mostmár jóindulattal sem lehet pocikának becézni...

.

5 komment


2007.09.02. 07:54 * Zsó *

26. héten már kukucskálunk ;)

Kicsikénk súlya mára már közel 800 gramm, és a hossza a fejtetőtől a talpikáig 33 cm körül lehet. Hát igen, ezt a nyúlánkságot egyre inkább érzem a bordáim közelében. ;) Állítólag a bőrén keresztül látszanak az erek, bár a bőr az átlátszóból mostanára már áttetszővé vált. Az előző héten a tüdőereké volt a főszerep; ezt a 26. héten a tüdő léghólyagocskái kapták meg. A tüdő által termelt szörfaktáns beborítja a léghólyagok belső felületét, hogy kilégzés közben megakadályozza azok összeesését. Az agyhullámok már az újszülöttekéire hasonlítanak, és kialakul jellegzetes az alvás-ébrenlét mintázatuk is. Az elmúlt hónapok során a szemhéja zárva volt, hogy a retinája megfelelően kifejlődhessen. A folyamat még nem zárult le, a csecsemők nagy része kékesszürke vagy sötétbarna szemmel születik, a végső szemszínük azonban csak kilenc hónapos koruk körülre alakul ki, de fény-érzékelésük elkezdődött. Ezen a héten elkezdi nyitogatni a szemét és gyakorolni a pislogást. A méhben némi fény is dereng, és ezt 'látva' különbséget tud tenni a fény és a sötétség között. Ezek szerint egyre inkább érzékeli a nappalok és éjszakák váltakozását a fényváltozásokból is. Nagyon érdekes, hogy valamilyen rendszerességet már eddig is fel lehetett fedezni az aktív és pihenős időszakok ismétlődésében, gondolom a hangok és az étkezés már korábban is segítettek neki a 'tájékozódásban'. Hiszen Ő már hall engem (kívül-belül ;) ), és a körülötte levőket is. Sokan feltételezik, hogy a méhben csönd és nyugalom van, de valójában a babát már régóta zajok veszik körül. Hallja a szívverésem, bélmozgásom és más testfunkcióim zaját, csakúgy, mint a külvilág hangait. Nem csoda ha reagál ezekre az ingerekre, a megszokott és új hangokra. A héten apucival elkezdtük nézegetni a babadalok választékát is, és rendeltünk is néhány lemezt. Kíváncsian várjuk, hogy melyik fog majd tetszeni neki. :) Néhány héttel ezelőtt még csak én érezhettem kicsikénk rúgásait, mozgását, mostmár mások is érzik sőt láthatják kívülről. Jó érzés ezt megosztani másokkal.

És amit a mami-pociról írnak: "A hasad egy sárgadinnye méretével vetekszik." ;) És ezzel kapcsolatban, aminek a megelőzésről már volt szó, mostmár tapasztalható közelségbe került: az a striák és az ellenük folytatott küzdelem.  Tehát a poci méretének és gömbölyűségének növekedésével nem csoda, ha egyre gyakrabban viszket - ez leggyakrabban a bőr feszüléséhez köthető. "A rettegett csíkok kialakulása elsősorban hajlam kérdése: aki gyengébb kötőszövetekkel rendelkezik, annál nagyobb valószínűséggel jelentkeznek. Ettől függetlenül nagyon fontos a bőr mindennapi ápolása, annál is inkább, mert a striák ellen létezik egy fegyver: a kényes területek rendszeres masszírozása, a lényeg a bőr vérellátásának serkentése. Naponta kétszer - reggel zuhanyzás után és lefekvés előtt - masszírozd át a combok, a popsi területét, a hasat és a melleket körkörös mozdulatokkal minden irányból, és ügyelj arra, hogy a procedúra legalább 5 percig tartson minkét alkalommal. A masszázs - különösen a hasadon - legyen gyengéd. Mivel a baba ekkor már hallja a hangodat, a testápolás közben elmesélheted neki, hogy tulajdonképpen most őt simogatod. Az erőteljes dörzsölés viszont kellemetlen lehet neki."

A kezelőorvosnak akkor kell szólni a hasi viszketésről, ha az tartósan fennáll. A terhesség egyik leggyakrabban előforduló bőrelváltozása lehet a csalánkiütésre emlékeztető kiemelkedések megjelenése (ez a bőrgyógyászok által gyakran diagnosztizált "PUPP"), de ritkán a máj kóros működésével van összefüggésben, és ekkor mindenképp részletes kivizsgálást igényel.
Ne rémülj meg, ha hirtelen összehúzódásokat vagy keményedést érzel a hasadban, a méhed így készül fel a szülésre. Ezeket a fájdalommentes, bár néha kellemetlen és a menstruációs görcsökre hasonlító izommozgásokat Braxton Hicks-összehúzódásoknak hívják az angol orvos után, aki a 19. században először leírta őket. A Braxton Hicks-kontrakciókat okozhatja testi erőfeszítés, dehidratáció, stressz és a baba mozgása is, de a valódi fájásokkal ellentétben ezek nem szabályos időközönként érezhetők, és egy idő után megszűnnek.

Ahogy írják, tényleg "új feladat az alváshoz szükséges kényelmes testhelyzet megtalálása. Minden alvásra szükség van az alatt az idő alatt, amikor épp nem járkál ki éjszaka inni, egy kicsit falatozni, vagy épp a toalettre." Vagy pedig nem fájdulnak meg az ember forgói, csontjai hajnalra.
"A testpárnával megtámaszthatja lábait és növekvő hasát. Ha ez nincs, több párnát használjon erre a célra. A párnákkal az a probléma, hogy nemsokára már egynél több ember számára nem marad hely az ágyban." Ezért javasolják a tapasztaltak
a jól kitalált és bevált szoptatós párnát. ;)

 

Szólj hozzá!


2007.08.31. 10:12 * Zsó *

100 nap

Elérkezett ez a nap is, és egyre gyorsabban telik, már csak 100 nap és kezemben foghatom a kis csöppünket! :)

Nem tudom, hogy mindez a front, vagy a telihold játéka, de ha erre a számra: 100, és vele az idő pörgésére gondolok, akkor egészen elérzékenyülök, már reggel is a könnyeimmel küszködtem. Azt hiszem, hogy a saját kis-óriási örömünk mellett az adja az okot az alapfeszültségre, hogy egy kedves barátnőm nagy várakozásban van, hogy kiderüljön innetől rájuk is a boldog 9 hónapnyi készülődés vár-e, hogy találkozhassanak a kis babócájukkal. Ilyen szempontból nagyon lassan telnek a napok, és minden percét velük izgulom át. Sokat gondolok Rájuk!

Közben pedig szorgosan járok dolgozni és folyamatosan hónapról-hónapra adogatom át a feladataimat. És mire lettem figyelmes a héten? Már nem férek olyan közel az íróasztalomhoz, na ezt is megértük. ;) Mostmár egyre látványosabb és érezhetőbb méreteket ölt a kiscsajszink lakhelye. Szerencsére még a hétköznapokban ritkán okoz fennakadást (pl. zokni felvétel), azt is leginkább egy-egy kiadós kajcsi, vagy piálás után. De ez, hogy nem férek a monitor közelébe annyira, kezd mindennapossá válni. Azt hiszem nem haragudnék meg, ha fotelból lehetne dolgoznom. Persze 'álmodik a nyomor', ilyenre nincs lehetőség.

Még nem nehéz a terhem, de néha a nagy séták közepette azon kapom magam, hogy olyan mintha pingvinesen(nem tudok jobb szót rá) járnék. Nagyon muris érzés és remélem azért még nem látszik, korai lenne. ;)

Ahogyan tegnap írtam szép lassacskán készülődik a kicsikénk babaszobája. Annyira jó érzés tervezgetni, és minden nap ezzel ébredni, benézni az ő kis birodalmába, néha lecsücsülni a leendő 'szoptatós' fotelba és beleélni magunkat abba, ami kereken 100 nap múlva vár ránk. :) Hihetetlenül csodálatos élmény ez a várakozás és mindezt együtt éljük át, hármasban. Csöppségünk, aki már nem is olyan kis csöppnyi, egyre határozottabban érezteti velünk jelenlétét. Kész kis örökmozgó, és mostanában már hihetetlen pocihullámzást tud előidézni. Valószínűleg még van valamicske helye a forgolódásra is, mert hol itt, hol ott jelenik meg egy kis formás éles csücsök, vagy domborulat. És hogy már most produkálja magát apucinak, az észveszejtő. :) Leírhatatlan érzés a kommunikációjukat, egymásra hangoltságukat érezni.

Most éppen azon kivételes pillanatok egyike van, amikor a délelőtti mocorgás után kicsit elszunyókálhatott. Szép álmokat KicsiLyánykánk!

2 komment


2007.08.30. 11:55 * Zsó *

Babakelengye és tervezgetések

A múlt heti program-dömping után, most igyekeztem utolérni magam. Persze mint mindig, most is nagyon nagy segítséget jelentett a párom, a legszuperebb leendő apuci!

És egy kis kitérő a múlt héttel kapcsolatban: ami a nagy elfoglaltság zömét jelentette, a múlt héten ismét egy kis betekintést nyerhettem a kineziológia világába TESTKÓD címmel. Mindez arról szólt, hogy mindenki bizonyos adottságokkal (most főleg az arc volt a téma) születik, élete során a tapasztalatokkal alakulgat az is. Általában ezekkel az adottságokkal összhangban cselekszünk, éljük meg kapcsolatainkat. Néha megtagadjuk, próbálunk mások lenni, ami sok konfliktus forrása lehet főleg magunkkal. Másrészről pedig, ha valamilyen adottságunkban eltérünk a másiktól (itt most bármilyen mély, vagy felületes érintkezésről legyen is szó), akkor vagy kiegészítjük ellentétünket és élvezzük a kapcsolatot, vagy pedig konfliktust szül, ami eleinte lehet, hogy nem is tudatos. A tanfolyam anyaga arra tanított bennünket, hogy hogyan lehet kezelni ezeket a helyzeteket és megértettük mit miért teszünk, hogyan lehet a legjobbat kihozni magunkból, kapcsolatainkból. Persze nem merném megígérni, hogy mostmár a gyakorlatban is minden tökéletes lesz. ;) Úgyhogy továbbra is elnézést minden gyarlóságomért! És ami még érdekes lehet a jövőben, hogy megismerhetem és nyomon követhetem majd mindezeket a jellemzőket és változásokat a kicsi lányunkon is, és kapcsolatunkban. Remélem csak hasznunkra válik, bár itt az érzelmek lesznek döntők, alig hiszem hogy mindezt tudatosan lehetne kezelni, ;) de így lesz a jó!

A tervezgetés most még más szinten zajlik. Begyűjtöttem egy babakelengye-listát és azon elkezdtem kipipálgatni a már meglévő dolgokat, mint a babakocsi (mózessel, hordozóval), és hála a hugoméknak több egyébként megfontolást igénylő dolgot: orr- és mellszívó, légzésfigyelő, baby-phone, merev pelenkázó lap, cumi-mosó kefe. ;)

A következő lépés a kis fekvőhely kialalkítása lesz: ágyikóból a legegyszerűbb rácsos, nem átalakítható fajtát tervezzük, (pedig lehetne: a tartós kihasználás érdekében ággyá alakítható, a mamakímélő - a könnyebb behajlást segítő - leengedhető oldalú, vagy a nagyobb gyereknél hasznos kivehető oldalrácsú), másrészről viszont a kicsikénk kényelme érdekében nem spórolunk és a megfelelő alátámasztást és szellőzést biztosító kókuszos matracot szeretnénk megvenni. Persze, hogy ne legyen ilyen egyszerű a helyzet ebből is többféle áll rendelkezésre: van szimplán kókuszrostból álló, van olyan, ami egy vékony kis habszivacs réteget is tartalmaz (fajtától függően külső, vagy belső rétegként, hogy közepes keménységű legyen), másrészről ami a borítást illeti: található rögzített pamut, vagy légáteresztő, vízálló, mosható huzattal, tehát igen széles a skála. Ezen igazodjon ki az ember lánya, hogy vajon melyik lehet a legjobb...

Ha minden jól megy, akkor a kiságyas projekttel egy időben beszerezünk egy szép kis baldachint a hozzá tartozó fejvéggel, a legegyszerűbb fából készült etetőszéket, a reményeink szerint légzáró pelus-kukát, utazóágyat, és ha még  lesz türelmünk, akkor a plédet, törölközőt, lepedőt, pelust és egy két apróságot ezek közül: olló, kanál, vízhőmérő, csúszásgátló kádba. A sterilizáló és a cumisüveg melegítő még átgondolás alatt és ha zöld utat kapna, akkor valószínűleg majd a későbbiekben a cumikkal és cumisüvegekkel, kiskáddal egyidőben lesz megvásárolva. A ruhatár, az eddig kapottak méretek szerinti átválogatása és megszámolása után folyamatosan lesz bővítve, kiegészítve. Jajj, ezek az édi kis ruhácskák! Annyira jó érzés ezeket a csöppnyi, komoly ;) méreteket rendezgetni és milyen jó érzés lesz majd, amikor ezekben tarthatom kézben édes picurka lányunkat! :)

1 komment


2007.08.26. 08:07 * Zsó *

25. héttől már csodás kis kézügyességgel


A kicsikénk most a 25. héten már közel 700 gramm és 31 centi fejtetőtől a talpáig. A bőr kezdi elveszíteni átlátszóságát, de még mindig olyan gyűrött, mint egy kölyökkutya bundája. Az orrnyílások elkezdenek kinyílni, a magzati tüdőben kifejlődtek az erek, és a baba légzőmozgásokat végez. A gerinc szerkezete - 33 csigolya, 150 ízület és mintegy 1000 szalag - erőteljes fejlődésnek indul. A csontok egyre erősebbek, és a kézügyesség is fejlődik: kis ujjait már ökölbe tudja hajlítani. Vajon ennek köszönhetőek a jó kis bokszmeccsek és az időnként és helyenként kidudorodó poci? ;)


És amit rólam, mint mamiról írnak ezen a héten: "Mivel a méhed egyre jobban nyomja a beleidet, a gyomorműködésedet viszont a hormonok lassítják, már nem tudod rendesen teleenni magad. Egy-egy nagyobb étkezés után úgy érezheted, hogy most fogsz szétpukkadni, vagy a gyomorégés kínoz. Próbálj kisebb adagokban, naponta többször enni, elkerülni a túl fűszeres ételeket. Használ az is, ha étkezés előtt és közben nem iszol sokat, csak utána, hogy több hely maradjon az ebédnek. A székrekedés legjobb ellenszere pedig a magas rosttartalmú ételek fogyasztása - természetesen rengeteg folyadékkal." - nekem eddig csak kicsinyke időre sikerült megtapasztalnom a gyomorégést, de az annál erősebb volt. Mindez akkor történt, amikor elkezdtem a bőrgyógyász által javasolt Csalánkiütés miatti erős diétámat: zsemle, barnarizs, (főtt krumpli - ez az IR miatt hanyagolandó,) pici olajban éppen megsózva kisütött csirkemell, megpucolt alma (a valószínű főbűnös), szánsavmentes ásványvíz, és garzon tea. A szűk repertoárból a csupasz alma megtette hatását, de rájöttem, hogy csak kiegészítésként, kaja utáni vagy közbeni desszertként nagyon jól tud esni, és még a gyomromat sem bántja. Ahogyan olvastam kinek a Schlossgold ;) , másnak a borsmenta tea, volt akinek a Rennie, vagy a pattogatott kukorica, enyhébb esetben a Sole 2,8-as teje jött be, úgyhogy anyucija válogatja. A székrekedésre pedig nekem maradt ezekre a hetekre a barnarizs és maga az alma.
"A második trimeszter végéhez közeledve egyre látványosabb lehet a súlygyarapodás, nem nehéz felszedni pár plusz kilót akkor sem, ha valaki nem eszik kontrollálatlanul. A szervezet többek közt azzal biztosítja a magzat minél gazdaságosabb táplálását, hogy az elfogyasztott étel több időt tölt el a belekben, ezáltal több tápanyag szívódik föl belőle. Na és persze több zsír raktározódik el! A kismama életmódja is jelentős változáson megy keresztül. Éppen ezért nagyon fontos, hogy odafigyelj arra, hogy mit eszel, és hogy ne felejtsd el: a 30. hétig a súlygyarapodás egészséges mértéke 8-11 kg." - Azt hiszem, hogy az utóbbi hetekben nem vittem, nem vihettem tulzásba a kajálásokat, de a kilók ahogy kicsikénkre,
rám is ragadnak. A pocifotók regélnek róla ;)

Szólj hozzá!


2007.08.22. 14:03 * Zsó *

Védőnéni és újabb vizsgálatok

Ma ismét a védőnéninél jártunk. Megint át- és körbevizsgálgatott és megkaptam a beutalókat is a kötelező vérvételekre. Nagyon aranyosan mondta, hogy mostmár szépen hall a mi kicsikénk, úgyhogy nem mindegy hogy milyen zaj, vagy zene veszi körül. Erre már egy ideje a párocskám is odafigyel, hiszen otthon is mindig kellemes rádióadókat, CD-ket kapcsol be a számunkra. A másik dolog, amire felhívta  a figyelmünket, hogy mostmár egyáltalán nem ajánlatos a háton aludni. Ezt egy ideje már próbálom betartani, többnyire sikerrel, mostmár álmomban sem fordulok a hátamra. :)
Nekem tényleg nagyon aranyos védőnénim van, örülök is neki és megbecsülöm! Bármikor hívhatnám, bármit megkérdezhetnék, nagyon ügyesen, felkészülten látja el a kismamijait tanácsokkal, és nagyon kedvesen fogad minden tanácsadáson.
És akkor nézzük miket mért le ismét:
A vérnyomásom továbbra is mélyrepülésben van a maga 70/50-es értékével, de még mindig jól vagyok. ;) (Igaz előtte a diabos doki néninél digitálissal 120/80-at mértek. Nem tudom, hogy egy óra alatt ennyit változhat-e, vagy csak a védőnéni kézi vérnyomásmérője van 70/50-re kalibrálva ;) ) 
A súlyom mostanra elérte a 65,5 kg-ot, ami azt jelenti, hogy az utolsó 4 hétben 1,5 kg-ot híztunk a kis lánykával karöltve. Zsírosodunk, na, mindketten ;) A kezdeti 59 kg-omhoz képest 6,5 kg a növekedés.
Haskörfogatot most nem mért, pedig azt hiszem az igencsak gyarapodot az utóbbi hónapban, kellő teret biztosítva ezzel a kicsikénknek. És ami még növekedett az méh magassága (Sy-Fu távolság): mára 25 cm lett. (Az egy hónappal ezelőtti 21-hez képest úgy tűnik, hogy heti egy cm-t nőtt.) Nagyon aranyos volt a védőnéni, mert amikor kereste a méh felső vonalát, akkor megjegyezte, hogy fölül éppen akkor nyomta ki  élesen valamijét a kis csöppünk, de megszökött előle ;)
Ezután következett az egyik legédesebb hang meghallgatása: a szívhangé. Nagyon kis mozgékony balerinánk alig hagyta megmérni a védőnéninek, hogy 1 perc alatt hányszor is dobban meg az édes kis szivecskéje, mert mindig odébbált. :) De a mi védőnénink nagyon ügyes és csak lemérte: 144-et dobbant az aprócska kis szivecske.
Ezután megkaptam a beutalókat a holnapi vérvételre: vérkép, SeFe, vércukor és Toxoplazma. A vas tartalékom, egy a csalánkiütés miatt végzett vérvételből kiderül, hogy igazán magas (határérték fölött) és egyáltalán nem kell pótolni. Nagyon meglepő, hiszen világ életemben vérszegény voltam, de úgy látszik, hogy az IR miatti diétámnak van egy újabb jótékony hatása és jól hasznosulnak a teljes kiörlésű gabonák, és az egyéb zőccségek. ;)
A vércukor értékemet többnyire követjük a diabos doki nénivel, így ott (persze az IR miatti diéta mellett) nem nagyon számítok emelkedett értékre. Persze, ha cukrosat ennék, vagy nem teljes kiörlésűt, akkor lehet nem így lenne. 
Úgyhogy holnap napkezdésként vár a labor egy újabb vérvételre. Gyermekkori ájuldozásaim után nem is gondoltam volna, de egészen hozzá lehet szokni.
____________________________________________
Általában ezekre a hetekre esik a cukorterheléses vizsgálat. Mindez azért, mert a terhesség során előfordulhat, hogy (a terhes nők 2-3 százalékánál) felszökik a vércukorszint, mivel az ekkor termelődő hormonok csökkentik a cukorbontást szabályozó inzulin hatékonyságát. Noha a terhességi diabétesz a gyermek születésekor megszűnhet, ezeknél a nőknél nagy eséllyel alakul ki cukorbetegség a várandósságot követő 5-8 évben. Az ő szűrésük remek lehetőség arra, hogy diétával és egészséges életmódra való neveléssel csökkentsék a betegség újbóli megjelenésének esélyét.
Szerencsére viszonylag egyszerűen szűrni lehet a terhességi cukorbetegséget, amire kétféle módszert alkalmaznak.
1.) a vérvétel előtt egy órával standard reggelit kell enni, amely 2 deci tejből és egy üres („vizes”) zsemléből áll. Mivel az ismert, hogy a zsömlében és a tejben mennyi cukor van, ki lehet számítani, hogy egy óra múlva milyen az ehhez tartozó normális vércukorszint. Ha valakinél ez túl magas, akkor jön a másik, már kevésbé kellemes vizsgálat. (Nekem az IR miatt marad az eleve diétás lassan felszívódó 20gr szénhidrátot tartalmazó reggeli, ami után az egy órás eredmény nem mehet a 6,7 mmol/l fölé).
2.) a vizsgálaton éhgyomorra kell megjelenni, az első vérvételt követően el kell fogyasztani egy pohár (75gr) cukros oldatot, majd két óra múlva ismét levesznek egy kémcsőnyi vért. Érdemes olvasnivalót vagy kísérőt, vagy olvasnivalót vinni a kórházba, mert a várakozási idő alatt történő mozgás befolyásolja a végeredményt. A vizsgálat eredménye akkor kóros, ha az éhgyomri vércukorszint 5,8 mmol/l, illetve a kétórás 7,8 mmol/l feletti értéket mutat (de 7 fölött már odafigyelést érdemel, esetleg diétát von maga után).
A magas vércukorszint hatásai: a várandósság alatti cukorbetegség az újszülött vércukorszintjének csökkent értékeihez vezethet, és a diabéteszes anyák gyermekei általában jóval nagyobb születési súllyal jönnek világra, ami császármetszést tehet szükségessé. A kóros eredmény további vizsgálatokat von maga után. Az esetek nagy részében elegendő a szigorú diéta, ám előfordul, hogy a vércukorszintet gyógyszerek, néhány súlyos esetben inzulin injekció segítségével kell a normál tartományban tartani.

Szólj hozzá!


2007.08.21. 20:16 * Zsó *

Egy nehéz nap éjszakája...

A hosszú hétvége után ismét egy dolgos hétköznap. Ahogy a babás időszakból a papírforma szerint még 3,5 hónapunk van vissza, így ha minden jól megy, akkor a dolgozós időszakból a terveim szerint még 2,5 maradt. Persze ebbe a kisasszonykának is bőven lesz beleszólása, amit igencsak észrevehetően már most is megtesz. Mivel alapban irodai ülőmunkám van, így a biztonságos munkavégzésre ügyelve időnként egy kis sétára invitál a kis izgő-mozgó csöppünk. Persze nem mindig ilyen finoman teszi, hanem elég határozott mozgással, úgyhogy azonnal pattanva engedelmeskednem kell neki, Ő pedig ilyenkor szépen abba is hagyja a figyelemfelkeltést. Tehát  már most ügyel az épségünkre. ;)
Mivel elég gyorsan telnek a napok és hetek, szépen gömbölyödünk és növekedünk, kíváncsi leszek, hogy meddig hagyja még ezt a munkavitelt. Persze, ahhoz hogy időben a végére érjünk, már most elkezdtem a feladaitamat átadni, betanítani. Ma is erről szólt a napom és sajnos nem lehettem teljesen a magam ura, alkalmazkodnom kellett a munkatársakhoz is, és nem pattanhattam fel a székemből minden fél órában, sőt... persze ezt még át kell gondolnom, hogy a jövőben hogyan végezhetőek a közös munkák. Egy huzamban ennyit biztosan nem.
Mindenesetre a mai nap és e rövid monológ után le is pihenek. Szép estét, jó éjt mindenkinek! :)

Szólj hozzá!


2007.08.21. 16:33 * Zsó *

Babaszoba - első előkészületek

Ilyenkor már azt javasolják, hogy gondoljuk át a leendő babaszoba berendezését, amely tervek persze még igen sokat változhatnak, mire a kis babukánk megérkezik.

Hát mi ennek megfelelően elkezdtük a fantáziálást, ez az ami meg is valósult belőle:


Még nem a látványos része, de kipakoltuk a nem odavaló holmikat, és felragasztottuk a macimintás díszcsíkot a falra. Persze a neki szánt függöny és a kis holmijainak, mint az ágyikó és egyebek kiválasztása még visszavan, de már így is sokkal babásabb lett a kis szobácskája. :)
És ezután is élvezettel folytatjuk hétről hétre a további rendezkedést!

2 komment


2007.08.20. 10:54 * Zsó *

24. hetes poci

Az utóbbi hetekben igen látványos gyarapodásba kezdett kicsi lányunk helyecskéje:

Mostmár tényleg nem tudok olyan kecsesen elosonni a szűk helyeken ;) de ki bánja!?

1 komment


süti beállítások módosítása